El camino hacia la maestría emocional
¿Siente que la realidad es más que lo que revelan sus cinco sentidos? ¿Las emociones controlan la calidad de su vida? ¿Evita los sentimientos incómodos o reprime los traumas del pasado? Es posible que le hayan enseñado que las emociones no son lógicas y que, por lo tanto, no se puede confiar en ellas. Que la felicidad depende de suprimir o evitar los sentimientos “negativos”. Por el contrario, las emociones son la clave para discernir la realidad energética. Son el lenguaje de la energía sutil que proporciona información, dirección, motivación y vitalidad.Entender y aprovechar el poder de las emociones te ayudará a tomar mejores decisiones, a sanar tu pasado y a crear la vida de tus sueños.El Camino de las Emociones explica cómo las emociones son la clave de la comunicación mente-cuerpo, traduciendo la información de los reinos energéticos sutiles en una guía utilizable. Su lectura te ayudará:
Synthia Andrews, ND, es una doctora naturista licenciada que se graduó en 2008 en la Universidad de Bridgeport. Anteriormente, trabajó durante 30 años como masajista. A través de su viaje de curación personal, Andrews llegó a reconocer la importancia de la mente y las emociones en la curación. En consecuencia, su trabajo se centra en los aspectos espirituales y emocionales subyacentes a la salud. Andrews es autora o coautora de siete libros sobre la curación, la energía sutil y la conciencia, entre ellos The Path of Energy y The Path of Emotions. Enseñó durante 15 años en el Centro de Terapia de Masaje de Connecticut y 7 años en el Instituto de Yoga Kripalu. Andrews es profesora autorizada de Jin Shin Do Bodymind Acupressure, maestra de Reiki e instructora de conciencia energética para el desarrollo personal y profesional.
El uso de las emociones en el camino espiritual – Ram Dass y Daniel
Las emociones comandan nuestra fuerza vital y dirigen nuestras elecciones. Proporcionan información y guían nuestra exploración de la energía sutil. Mi viaje personal en este ámbito comenzó después de leer un libro sobre las auras, el campo de energía radiante que nos rodea, del médico intuitivo Edgar Cayce. Al cabo de unos años encontré el libro de Carlos Castaneda Las enseñanzas de Don Juan: un camino de conocimiento yaqui (1968), y mi vida se vio alterada de forma permanente.
Castaneda escribió una serie de libros que detallaban sus experiencias con su mentor, el chamán yaqui Don Juan Mateus. Leerlos creó un cambio interno de percepción que expandió mi conciencia hacia el nivel energético de la realidad. Especialmente liberador fue el tratamiento de Don Juan de las emociones, destacado en esta cita de Las enseñanzas de Don Juan: “Ninguna persona es lo suficientemente importante como para hacerme enfadar”. La implicación para mí es que podemos, hasta cierto punto, elegir nuestras emociones.
En primer lugar, las emociones son puertas de entrada a nuestro poder personal. Hoy en día se entiende comúnmente que nadie puede definir la valía de otro o hacer que otra persona actúe o se comporte de una manera determinada, a menos que la persona influenciada abdique de su poder. En 1974 este pensamiento fue revolucionario y reorientó mi vida. En un abrir y cerrar de ojos, pasé de ser una víctima de mis circunstancias a ser un explorador de enormes posibilidades. La cuestión se convirtió en: ¿Iba a regalar mi poder personal permitiendo que los acontecimientos y las personas determinaran mis emociones, o tenía otra opción?
Ampliar su inteligencia emocional – Demostración del curso
“La Dra. Andrews muestra cómo podemos utilizar nuestras emociones para sentirnos miserables o felices. Luego, lo que es más importante, nos muestra formas prácticas y efectivas en las que podemos canalizar esa energía para hacernos cargo de nuestra salud y felicidad y librarnos de nuestras barreras humanas para el amor.” –Henry Grayson, PhD, autor de Use Your Body to Heal Your Mind y Mindful Loving
Puede que te hayan enseñado que las emociones no son lógicas y que, por tanto, no se puede confiar en ellas. Que la felicidad depende de suprimir o evitar los sentimientos “negativos”. Por el contrario, las emociones son la clave para discernir la realidad energética. Son el lenguaje de la energía sutil que proporciona información, dirección, motivación y vitalidad.
“La Dra. Andrews muestra cómo podemos utilizar nuestras emociones para sentirnos miserables o felices. Luego, lo que es más importante, nos muestra formas prácticas y efectivas de canalizar esa energía para hacernos cargo de nuestra salud y felicidad y librarnos de nuestras barreras humanas al amor.” –Henry Grayson, PhD, autor de Use Your Body to Heal Your Mind y Mindful Loving
Gestión de emociones y situaciones difíciles en el camino
¿Siente que la realidad es más que lo que revelan sus cinco sentidos? ¿Las emociones controlan la calidad de su vida? ¿Evita los sentimientos incómodos o reprime los traumas del pasado? Es posible que le hayan enseñado que las emociones no son lógicas y que, por lo tanto, no se puede confiar en ellas. Que la felicidad depende de suprimir o evitar los sentimientos “negativos”. Por el contrario, las emociones son la clave para discernir la realidad energética. Son el lenguaje de la energía sutil que proporciona información, dirección, motivación y vitalidad.Entender y aprovechar el poder de las emociones te ayudará a tomar mejores decisiones, a sanar tu pasado y a crear la vida de tus sueños.El Camino de las Emociones explica cómo las emociones son la clave de la comunicación mente-cuerpo, traduciendo la información de los reinos energéticos sutiles en una guía utilizable. Su lectura te ayudará:
Synthia Andrews, ND, es una doctora naturista licenciada que se graduó en 2008 en la Universidad de Bridgeport. Anteriormente, trabajó durante 30 años como masajista. A través de su viaje de curación personal, Andrews llegó a reconocer la importancia de la mente y las emociones en la curación. En consecuencia, su trabajo se centra en los aspectos espirituales y emocionales subyacentes a la salud. Andrews es autora o coautora de siete libros sobre la curación, la energía sutil y la conciencia, entre ellos The Path of Energy y The Path of Emotions. Enseñó durante 15 años en el Centro de Terapia de Masaje de Connecticut y 7 años en el Instituto de Yoga Kripalu. Andrews es profesora autorizada de Jin Shin Do Bodymind Acupressure, maestra de Reiki e instructora de conciencia energética para el desarrollo personal y profesional.
