Liderazgo primario
Todo el mundo sabe que un alto coeficiente intelectual no es garantía de éxito, felicidad o virtud, pero hasta la Inteligencia Emocional, sólo podíamos adivinar por qué. El brillante informe de Daniel Goleman, procedente de las fronteras de la psicología y la neurociencia, ofrece una nueva y asombrosa visión de nuestras “dos mentes” -la racional y la emocional- y de cómo ambas conforman nuestro destino.
Todo el mundo sabe que un alto coeficiente intelectual no es garantía de éxito, felicidad o virtud, pero hasta la Inteligencia Emocional, sólo podíamos adivinar el motivo. El brillante informe de Daniel Goleman, procedente de las fronteras de la psicología y la neurociencia, ofrece una nueva y asombrosa visión de nuestras “dos mentes” -la racional y la emocional- y de cómo ambas conforman nuestro destino.A través de vívidos ejemplos, Goleman delinea las cinco habilidades cruciales de la inteligencia emocional y muestra cómo determinan nuestro éxito en las relaciones, el trabajo e incluso nuestro bienestar físico. Lo que surge es una forma totalmente nueva de hablar de ser inteligente. La mejor noticia es que la “alfabetización emocional” no se fija a una edad temprana. Todos los padres, todos los profesores, todos los líderes empresariales y todos los interesados en una sociedad más civilizada tienen interés en esta convincente visión de las posibilidades humanas.
¿Cuáles son las 5 características de la inteligencia emocional pdf?
Componentes de la inteligencia emocional: este artículo explica de forma práctica los componentes de la inteligencia emocional, desarrollados por Daniel Goleman. Después de leerlo entenderás los fundamentos de esta poderosa herramienta de desarrollo personal.
Según Daniel Goleman, hay una serie de factores que permiten a las personas comprender las emociones y la automotivación. Estos factores son, por ejemplo, el cerebro de los sentimientos, la autoconciencia, el autocontrol y el entusiasmo.
No está muy claro qué mide exactamente un test de Inteligencia Emocional. A grandes rasgos, significa que una persona con una Inteligencia Emocional baja puede ser percibida como voluntariosa y otra con una Inteligencia Emocional alta como “adaptable” y “empática”. Las preguntas clave de un test de Inteligencia Emocional son importantes:
La IE se refiere a una serie de capacidades, competencias y habilidades no cognitivas. Esta combinación puede garantizar que alguien tenga más posibilidades de tener éxito, trabaje con un enfoque centrado y pueda hacer frente a los contratiempos y a la presión de su entorno.
Las personas que reúnen estas características, son capaces de escuchar a los demás, comprenderlos y tienen la capacidad de ver los obstáculos como desafíos. A continuación se explican los componentes más importantes de la Inteligencia Emocional:
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Me complace compartir con ustedes asuntos que me interesan, ideas que me resultan estimulantes y algunos consejos prácticos y pistas que pueden resultarles útiles. En el centro, por supuesto, encontrarás la inteligencia emocional. Pero mis intereses van mucho más allá; aquí tendrás una muestra de ese abanico. Y además, noticias que puedes utilizar en tu vida o en tu trabajo, o en ambos. La otra mañana, antes de que amaneciera, mi mujer y yo nos despertamos por una alerta en nuestros teléfonos móviles: un aviso de tornado. Entramos en un estado de gran ansiedad mientras nos apresurábamos a una habitación segura de nuestra casa y esperábamos a ver lo que se nos venía encima. Por suerte, el tornado no llegó a producirse.
Nuestro estado mental y físico durante ese tiempo de ansiedad fue de alto estrés. Nuestros cuerpos estaban inundados de hormonas del estrés que, si no se controlan, dañan nuestra fuerza inmunológica, nuestra capacidad de pensar, nuestra apertura a las personas de nuestra vida e incluso a nuevas ideas. Si nuestras vidas están llenas de estrés, no podemos dar lo mejor de nosotros mismos.
4 componentes de la inteligencia emocional pdf
“¿Es el coeficiente intelectual un destino? No tanto como creemos. Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es demasiado estrecha, y que nuestras emociones desempeñan un papel mucho más importante en el pensamiento, la toma de decisiones y el éxito individual de lo que comúnmente se reconoce. La inteligencia emocional incluye la autoconciencia y el control de los impulsos, la persistencia, el celo y la motivación, la empatía y la destreza social. Estas son las cualidades que caracterizan a las personas que sobresalen: cuyas relaciones florecen, que son estrellas en el trabajo. Con nuevos conocimientos sobre la arquitectura cerebral que subyace a la emoción y la racionalidad, Goleman muestra con precisión cómo se puede cultivar y fortalecer la inteligencia emocional en todos nosotros. Y dado que las lecciones emocionales que aprende un niño realmente alteran los circuitos del cerebro, Goleman ofrece una guía detallada sobre cómo los padres y las escuelas pueden beneficiarse de ello.” — CUBIERTA DEL LIBRO.
Se advierte a los aborígenes, a los isleños del Estrecho de Torres y a otras personas de las Primeras Naciones que este catálogo contiene nombres, grabaciones e imágenes de personas fallecidas y otros contenidos que pueden ser culturalmente sensibles. Por favor, tenga en cuenta también que puede ver ciertas palabras o descripciones en este catálogo que reflejan la actitud del autor o la de la época en la que se creó el artículo y que ahora pueden considerarse ofensivas.
