Que emocion afecta el estomago

Que emocion afecta el estomago

Trastornos neurológicos que afectan al estómago

Algunos llaman al intestino nuestro “tercer cerebro” debido a su increíble sofisticación y Giulia Enders argumenta con razón en su maravilloso libro Gut: The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ que es una de las partes más complejas, importantes y milagrosas de nuestra anatomía.

Damos apoyo psicológico a quienes padecen afecciones intestinales como la enfermedad inflamatoria intestinal Crohn y colitis ulcerosa; cáncer de intestino e insuficiencia intestinal, acompañándoles en su difícil camino.

Estos pacientes presentan diversos síntomas gastrointestinales para los que aún no se ha encontrado una causa específica identificable y los médicos les han dicho: “no hay nada más que podamos hacer; no es una amenaza para la vida y tienes que aprender a vivir con ello”. Muy a menudo padecen trastornos funcionales del intestino.

Hay muchos tipos de trastornos intestinales funcionales, en los que no hay pruebas de una anomalía estructural real, pero el intestino no funciona como debería. Las personas pueden notar que necesitan hacer caca más a menudo o que tienen estreñimiento o exceso de gases o dolor abdominal esporádico.

Emociones del meridiano del estómago

¿Sabías que el tracto gastrointestinal es sensible a las emociones? La ira, la ansiedad, la tristeza, la euforia, todos estos sentimientos -y otros más- pueden desencadenar síntomas en el intestino. La ansiedad puede estar relacionada con problemas estomacales, y viceversa.

Es posible que hayas vivido una experiencia “desgarradora” o una situación que te haga “sentir náuseas” o “mariposas” en el estómago. Eso es porque el cerebro tiene un efecto directo sobre el estómago y los intestinos.

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Según el sitio web health.harvard.edu de la Facultad de Medicina de Harvard, “el mero hecho de pensar en comer puede liberar los jugos del estómago antes de que la comida llegue a él”. Esta conexión va en ambos sentidos. Un intestino con problemas puede enviar señales al cerebro, al igual que un cerebro con problemas puede enviar señales al intestino. Por lo tanto, el malestar estomacal o intestinal de una persona puede ser la causa o el producto de la ansiedad, el estrés o la depresión. Esto se debe a que el cerebro y el sistema gastrointestinal (GI) están íntimamente conectados”.

Esto puede ser especialmente cierto cuando no hay causas físicas evidentes, pero la persona experimenta un malestar gastrointestinal. En este tipo de trastornos, es difícil curar un malestar intestinal sin tener en cuenta el papel del estrés y las emociones en el trastorno.

Eje intestino-cerebro

La conexión intestino-cerebro no es ninguna broma; puede relacionar la ansiedad con los problemas estomacales y viceversa. ¿Ha tenido alguna vez una experiencia “visceral”? ¿Ciertas situaciones le producen “náuseas”? ¿Ha sentido alguna vez “mariposas” en el estómago? Utilizamos estas expresiones por una razón. El tracto gastrointestinal es sensible a las emociones. La ira, la ansiedad, la tristeza, la euforia… todos estos sentimientos (y otros) pueden desencadenar síntomas en el intestino.

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El cerebro tiene un efecto directo sobre el estómago y los intestinos. Por ejemplo, el mero hecho de pensar en comer puede liberar los jugos del estómago antes de que llegue la comida. Esta conexión va en ambos sentidos. Un intestino con problemas puede enviar señales al cerebro, al igual que un cerebro con problemas puede enviar señales al intestino. Por lo tanto, el malestar estomacal o intestinal de una persona puede ser la causa o el producto de la ansiedad, el estrés o la depresión. Esto se debe a que el cerebro y el sistema gastrointestinal (GI) están íntimamente conectados.

Esto es especialmente cierto en los casos en que una persona experimenta un malestar gastrointestinal sin una causa física evidente. En el caso de estos trastornos gastrointestinales funcionales, es difícil tratar de curar un intestino afligido sin tener en cuenta el papel del estrés y las emociones.

Emociones del estómago medicina china

El intestino y el cerebro: dos entidades separadas pero íntimamente conectadas. El intestino también se conoce como el “segundo cerebro”. Es un sistema de órganos que comprende la boca, el esófago, el estómago y los intestinos. Desempeña un papel fundamental, no sólo en nuestra salud digestiva, sino en el bienestar de todo el cuerpo. El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano. Produce todos nuestros pensamientos, acciones, recuerdos, sentimientos y experiencias del mundo.

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Los investigadores han descubierto que el intestino y el cerebro están estrechamente conectados y que esta relación cumple una importante función no sólo en la gestión de las emociones y el estrés, sino también en la digestión. Las emociones se sienten en el intestino. Sentimientos como la tristeza, la ira, el nerviosismo, el miedo y la alegría pueden sentirse en el intestino. El término “malestar estomacal” describe una situación de angustia mental o emocional que puede producir estrés en la mente y el cuerpo. También podemos sentir excitación en las tripas, que puede describirse como “mariposas” en el estómago.

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