Puntos de presión de liberación de traumatismos
La MTC tiene algunas cosas interesantes que decir sobre las emociones en el contexto de la enfermedad y la salud. Las emociones se consideran una causa de enfermedad bajo ciertas condiciones, como una experiencia prolongada de una emoción o la supresión de emociones. La disfunción de los sistemas orgánicos también puede causar síntomas emocionales; por ejemplo, cuando el sistema hepático está desequilibrado, puede producirse una ira excesiva. Cada una de las emociones tiene una correlación dentro de un contexto más amplio, que incluye un sistema de órganos y un elemento correspondientes. A continuación encontrará más información sobre cada una de las emociones, incluyendo los puntos de acupresión para el autocuidado.
Según la teoría de la MTC, el dolor está relacionado con los pulmones y el elemento metal. Los pulmones son nuestra primera línea de defensa contra los patógenos externos, y su función principal es dispersar y diseminar el Qi por el resto del cuerpo. Una pena prolongada y no procesada perjudica la función de los pulmones y consume el Qi, lo que provoca agotamiento, lasitud y falta de aliento.
Punto de acupuntura Sp6
¿Te has preguntado alguna vez por la relación entre la salud física y la emocional? Muchos de nosotros luchamos contra la depresión, la ansiedad y la ira. Todas ellas son emociones normales, pero a veces podemos estancarnos en las cosas negativas de nuestra vida.
Hay una fuerte conexión entre nuestra salud emocional y la salud física. Un artículo de Chinese Medicine Living explica que “las emociones son una parte natural del ser humano. Sentir alegría, tristeza e ira son experiencias perfectamente normales que tenemos en nuestro día a día. Es cuando estas emociones se vuelven excesivas, o se reprimen y se vuelven hacia dentro, cuando pueden… causar enfermedades”.
Una de las razones por las que mantener nuestras emociones encerradas en el interior puede tener efectos negativos en nuestra salud física es que permanecen atascadas dentro de nuestro cuerpo. Esto puede llevar a un bloqueo del flujo de sangre y energía. Esto hace que nuestro cuerpo se estrese. Según la Dra. Barbara Fredrickson del Centro de Espiritualidad y Curación de la Universidad de Minnesota:
El estrés crónico provocado por actitudes negativas y sentimientos de impotencia y desesperanza puede alterar el equilibrio hormonal del cuerpo y agotar las sustancias químicas del cerebro necesarias para los sentimientos de felicidad, además de tener un impacto perjudicial en el sistema inmunológico… La ira mal gestionada o reprimida (hostilidad) también está relacionada con una serie de problemas de salud, como la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, los trastornos digestivos y las infecciones.
Puntos de acupuntura para el insomnio
La práctica de la acupuntura es tan celebrada por sus devotos como incomprendida por sus escépticos. Pero pocos, independientemente de su posición sobre el tema, están familiarizados con la interacción alquímica de la práctica entre la ciencia y el espíritu, algo que siempre nos inspira.
En nuestra búsqueda por profundizar en las filosofías que sustentan esta antigua práctica curativa, fuimos directamente a la fuente, hablando con la propia acupuntora y herborista de Duboise, Lida Ahmady, a quien describe como “una FUERZA y alguien que sabe cómo ayudar a sus pacientes a sanar tanto a través del poder de la acupuntura, como del poder de mantener el espacio”.
La acupuntura es un método para animar al cuerpo a promover la curación natural y mejorar su funcionamiento. Se realiza insertando finas agujas en puntos muy precisos del cuerpo. Estos puntos se encuentran en canales de Qi, definido como energía o fuerza vital del cuerpo que sostiene y regula todas sus funciones. Sólo gracias a la energía Qi podemos movernos, respirar, digerir los alimentos, pensar e incluso sentir. Nuestra salud mental, emocional y física -así como nuestra herencia constitucional- influye en la salud de nuestro Qi.
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En la medicina tradicional china (MTC), las emociones y la salud física están íntimamente relacionadas. Este enfoque integrado mente-cuerpo de la salud y la curación funciona en un bucle dinámico en el que las emociones afectan a la salud del cuerpo y viceversa.
Por ejemplo, según la teoría de la MTC, la irritabilidad y la ira excesivas pueden afectar al hígado y provocar múltiples dolencias, como dolor menstrual, dolor de cabeza, enrojecimiento de la cara y los ojos, mareos y sequedad de boca. Por otra parte, el desequilibrio del hígado puede dar lugar a estados de ánimo tormentosos.
El diagnóstico en la medicina tradicional china es altamente individualizado. Una vez que se identifica un sistema de órganos dañado y/o un desequilibrio emocional, los síntomas únicos del paciente determinan el enfoque del tratamiento del profesional.
