Psicoanálisis vs. cognitivo
Se revisan los escritos de Sigmund Freud, mostrando las similitudes de muchos de sus conceptos con los de la terapia cognitivo-conductual (TCC). Los pensamientos automáticos, las creencias centrales y el deseo de complacer al terapeuta se muestran paralelos a las ideas de Freud sobre los pensamientos involuntarios, lo preconsciente, el inconsciente y la transferencia. Se señalan las similitudes en la técnica, especialmente a la luz de las ideas originales de Freud sobre la sugestión y la influencia, así como los descubrimientos posteriores sobre las prácticas reales de Freud. En ciertos aspectos, la TCC está más cerca de Freud que del psicoanálisis clásico. Se ofrece una breve historia de los intentos de integrar el conductismo con Freud, mostrando cómo la objetivación de los informes de los sueños por parte de Freud presagió la visión de los informes verbales como conducta. También se discuten otros desarrollos de la psicología cognitiva con respecto a las ideas de Freud sobre el procesamiento de la información y la producción de recuerdos.
Journal of Psychotherapy Integration 9, 397-407 (1999). https://doi.org/10.1023/A:1023247428670Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Terapia orientada al insight vs cbt
Aprenda la diferencia entre la Terapia de Conducta y el Psicoanálisis en este artículo de autocuidado bien documentado. Hablaremos de la asociación libre, la interpretación de los sueños y el condicionamiento clásico. Sigue leyendo…
En un breve resumen, la asociación libre y la interpretación de los sueños se utilizan en la terapia conductual, mientras que el condicionamiento clásico se utiliza en el psicoanálisis para alterar los patrones de pensamiento. Profundicemos un poco más en el psicoanálisis y en la terapia conductual.
El tratamiento conductual tiene como objetivo cambiar la forma en que el cliente responde a las experiencias de la vida. La terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia conductual dialéctica (TDC) son dos técnicas diferentes de terapia conductual utilizadas por los psicólogos.
Cuando un cliente se siente cómodo con su psicoterapeuta, la TCC encaja bien. Los clientes deben buscar a alguien a quien admiren y con quien se sientan a gusto porque la terapia es una experiencia muy personal. La TCC permite a los clientes utilizar el sentido común y la razón para guiar su reacción a los problemas en lugar de basarse únicamente en los sentimientos.
Los enfoques y procedimientos que los terapeutas utilizan en cada sesión tienen un propósito particular. Determinan qué principios de la TCC serían más beneficiosos para el cliente en función de sus objetivos y los personalizan en consecuencia. La TCC se ha centrado en la premisa de que nuestras emociones repercuten en nuestras actitudes y que mejorar la forma en que pensamos y respondemos a las cosas nos hará sentir mejor.
Cbt vs análisis
Con tantas formas diferentes de psicoterapia disponibles, puede ser difícil distinguir entre ellas. Y comprender las diferencias en el funcionamiento de estos distintos tipos de terapia es crucial para decidir cuál es la adecuada para usted.
En particular, cuando se trata de la terapia conductual, que se ha convertido recientemente en un término más generalizado -gracias en parte a la implementación cada vez más común de la terapia cognitivo-conductual (TCC)- no es raro haber oído hablar de ella, pero no estar seguro de lo que significa exactamente.
El psicoanálisis, también conocido como terapia psicoanalítica, surgió en la década de 1890 gracias al trabajo de Sigmund Freud, quien creía que las dificultades emocionales de las personas están asociadas a pensamientos y sentimientos inconscientes, es decir, a recuerdos, deseos o emociones que están enterrados en lo más profundo de su psique.
El tratamiento consiste en acceder y analizar la personalidad y las experiencias del paciente, especialmente las de la infancia y los primeros años de la vida adulta. A través de un número indeterminado de sesiones con un psicoanalista capacitado, el paciente aumentará su conciencia de los patrones dañinos (o inadaptados) inconscientes y desenterrará cualquier emoción reprimida.
Guardián cbt
En este trabajo describiré y contrastaré dos de las principales teorías de la psicología, la Teoría Psicoanalítica y la Teoría Cognitiva. Personalmente creo que una integración entre ellas sería la que mejor se adaptaría a mi futuro enfoque del asesoramiento. Por lo tanto, presentaré los principales conceptos teóricos y las técnicas psicoterapéuticas, así como sus diferencias y similitudes para entender hasta qué punto pueden integrarse.
Sigmund Freud, el fundador y principal exponente de la teoría psicoanalítica, creía firmemente que las experiencias de la infancia desempeñan un papel crucial en el desarrollo y la personalidad, influyendo en el funcionamiento adulto. Expresó que una persona es impulsada por impulsos que emanan del inconsciente, lo que la lleva a repetir patrones
El propósito de la terapia psicoanalítica, el psicoanálisis, es el insight. Se ocupa del inconsciente, animando al cliente a desvelar el pasado para traer a la memoria los acontecimientos significativos y comprender los conflictos no resueltos. Por el contrario, el propósito de la Terapia Cognitiva es ayudar al cliente a cambiar su comportamiento reconociendo patrones de pensamiento negativos y aprendiendo nuevas formas de pensar para encontrar soluciones a los problemas actuales. Se centra en lo consciente, en el aquí y ahora.
