Fisioterapia para la artritis de cadera
En algunas personas, la artritis daña un lado de la rodilla más que el otro. Esto puede hacer que la rodilla se incline hacia dentro o hacia fuera. La extracción o adición de una cuña de hueso en la espinilla o el muslo puede ayudar a enderezar esta inclinación y trasladar el peso a la parte no dañada de la articulación de la rodilla.
Las prótesis de cadera están diseñadas para imitar la acción esférica de la articulación de la cadera. Durante la operación de prótesis de cadera, el cirujano retira las partes enfermas o dañadas de la articulación de la cadera e inserta la articulación artificial.
Una de las razones más comunes para la cirugía de reemplazo de rodilla es el dolor severo por el daño articular causado por el desgaste de la artritis (osteoartritis). La artrosis puede erosionar el cartílago deslizante que ayuda a que la articulación de la rodilla se mueva con suavidad. Una articulación de rodilla artificial tiene tapas de aleación metálica para el fémur y la tibia, y plástico de alta densidad para sustituir el cartílago dañado.
Estilo de vida y remedios caserosAprenda todo lo que pueda sobre su enfermedad y cómo manejarla, especialmente sobre cómo los cambios en el estilo de vida pueden afectar a sus síntomas. Hacer ejercicio y perder peso si tiene sobrepeso son formas importantes de reducir el dolor y la rigidez articular de la artrosis.
Terapia manual para la artrosis de cadera
La mayoría de los pacientes con artrosis de rodilla y cadera (OA) deberían ser tratados en atención primaria con tratamientos no quirúrgicos. Basándose en pruebas sustanciales de ensayos aleatorios, la terapia de ejercicios y la educación, normalmente impartida por fisioterapeutas, son tratamientos básicos de primera línea recomendados universalmente en las guías de tratamiento de la OA junto con la pérdida de peso, si es necesario. El tratamiento con ejercicios proporciona un alivio del dolor al menos tan eficaz como los analgésicos farmacológicos, sin efectos adversos graves; además, el efecto del tratamiento con ejercicios es similar, independientemente de la intensidad del dolor inicial y de la gravedad radiográfica de la OA. El tratamiento con ejercicios debe adaptarse a las preferencias y necesidades de cada paciente, pero inicialmente se necesitan al menos 12 sesiones supervisadas, 2 sesiones por semana, para obtener un beneficio clínico suficiente. La educación estructurada del paciente en relación con la OA y sus opciones de tratamiento, incluida la autogestión, es importante para mantener la motivación y la adherencia a un programa de ejercicio y, por tanto, mantener los efectos a largo plazo. Si los efectos del tratamiento con la terapia de ejercicios y la educación del paciente son insuficientes, el fisioterapeuta puede realizar intervenciones complementarias que incluyan ortesis de rodilla y tratamiento manual.
Ejercicios de cadera para la artritis de la clínica mayo
Una cadera sana puede moverse con facilidad gracias a los tejidos lisos y resbaladizos conocidos como cartílago articular. Este cartílago cubre y protege los huesos que componen la articulación de la cadera. Sin embargo, en los pacientes con artrosis, este cartílago se desgasta dando lugar a roces de hueso con hueso. Por ello, para compensar la pérdida de cartílago, los huesos empiezan a crecer hacia fuera formando dolorosos espolones.
El síntoma más común de la artrosis de cadera es el dolor; por lo general, el dolor se produce en la ingle o el muslo, pero también puede estar presente en las nalgas e irradiarse a la rodilla. El dolor de cadera suele desarrollarse lentamente y empeorar con el tiempo, aunque algunos pacientes también pueden experimentar una aparición repentina. Otro síntoma común sería el dolor y la rigidez que empeora por la mañana o después de descansar un rato.
Las radiografías tienen como objetivo proporcionar imágenes detalladas de los huesos. Por ejemplo, las radiografías de una cadera artrósica pueden mostrar el estrechamiento del espacio articular, cambios en la densidad del hueso circundante, formación de espolones óseos y quistes óseos.
Caderas con artrosis
La artritis, o artrosis, es la enfermedad articular más común que se presenta en casi todas las personas a medida que envejecen. Los cambios tienden a progresar lentamente a lo largo de los años. Con la artrosis, se pierde más cartílago de la articulación del que crea el cuerpo. La superficie del cartílago articular se rompe y puede desgastarse, haciendo que los huesos rocen entre sí. Como resultado de esta irritación, la membrana sinovial se irrita y comienza a hincharse y endurecerse. El propio organismo no puede reparar el cartílago articular dañado. Los síntomas de la artrosis son la somnolencia y el empeoramiento del dolor al moverse. El dolor suele aliviarse en reposo. La rigidez matutina y motora de las articulaciones también son síntomas típicos.
El sobrepeso es un factor de riesgo importante para la artrosis. Un descenso de sólo unos kilos puede reducir significativamente el riesgo de padecerla. Si ha aparecido una artrosis, según los conocimientos actuales, el ejercicio no la cura ni la detiene, pero puede tratar y aliviar los síntomas, por ejemplo, mediante la mejora de la condición muscular y el control del peso.
