Equipos de terapia acuática
El uso del agua como parte de las técnicas de curación se remonta a una época tan temprana como el año 2400 a.C., pero no fue hasta finales del siglo XIX cuando surgieron los tipos más tradicionales de terapia acuática.7 El desarrollo del tanque de hidromasaje estilo Hubbard en 1820 provocó el inicio del uso terapéutico actual del agua al permitir que la terapia acuática se llevara a cabo en un entorno clínico altamente controlado.11 Loeman y Roen llevaron esto un paso más allá en 1824 y estimularon el interés por el uso de una piscina real o lo que ahora llamamos terapia acuática. Sin embargo, sólo recientemente el agua se ha convertido en un medio de ejercicio terapéutico utilizado para una amplia variedad de diagnósticos y disfunciones.49
El objetivo principal de la terapia acuática es enseñar al paciente a utilizar el agua como modalidad para mejorar el movimiento, la fuerza y la forma física.2,69 Así, junto con otras modalidades e intervenciones terapéuticas, la terapia acuática puede convertirse en un eslabón de la cadena de recuperación del paciente.1
El entrenador de atletismo debe conocer varias propiedades físicas del agua antes de diseñar un programa de terapia acuática. El ejercicio en tierra no siempre puede convertirse en ejercicio acuático porque la flotabilidad, y no la gravedad, es la principal fuerza que gobierna el movimiento.59 Un conocimiento profundo de la flotabilidad, la gravedad específica, las fuerzas de resistencia del agua y sus relaciones debe ser la base de cualquier programa terapéutico acuático. Para que el programa tenga éxito, debe adaptarse a la lesión/condición particular del paciente y a su nivel de actividad. Los pacientes con dolor crónico a menudo muestran limitaciones significativas en el movimiento funcional, además del acondicionamiento musculoesquelético y cardiovascular. Sumergir a un paciente en el agua a distintas profundidades minimiza la fuerza de compresión de la gravedad. En consecuencia, los pacientes que se someten a la terapia acuática son más capaces de practicar patrones de movimiento y realizar ejercicios que de otro modo no podrían tolerar en tierra.42
Terapia acuática cerca de mí
La terapia acuática se está convirtiendo rápidamente en una de las alternativas más populares a las terapias tradicionales en tierra. Es apta para todo el mundo, desde niños hasta adultos y personas mayores, independientemente de su estado físico o su historial médico.
La terapia acuática se está convirtiendo rápidamente en una de las alternativas más populares a las terapias tradicionales en tierra. Es adecuada para todo el mundo, desde niños hasta adultos y personas mayores, independientemente de su estado físico o su historial médico.
La terapia acuática se está convirtiendo rápidamente en una de las alternativas más populares a las terapias tradicionales en tierra. Es adecuada para todo el mundo, desde niños hasta adultos y personas mayores, independientemente de su estado físico o su historial médico. El agua puede ser extremadamente relajante para el cuerpo, ayudándolo a sanar mientras mejora la amplitud de movimiento, la fuerza y la flexibilidad. Para muchas personas, la terapia acuática es ideal porque puede reducir los plazos de rehabilitación.
Para los que no estén familiarizados, la terapia acuática es básicamente una terapia física que tiene lugar en una piscina u otro entorno acuático. Usted será guiado a través de una serie de ejercicios personalizados por un profesional de la salud capacitado aquí en Rehabilitación Clásica. Otros términos para la terapia acuática incluyen la rehabilitación acuática, la terapia de agua, terapia acuática, terapia de piscina, hidroterapia, y el ejercicio acuático terapéutico.
Ejercicios de terapia acuática
Todo el mundo sabe lo bien que sienta darse un chapuzón en la piscina en un día caluroso, y cómo el agua puede relajar y aliviar los músculos cansados. Pero, ¿sabía que también puede suponer un impulso para su rutina de fisioterapia? Cuando forma parte de un plan general de rehabilitación, la terapia acuática tiene una serie de ventajas:
1. Menos presión. La flotabilidad del agua disminuye la cantidad de presión, o fuerzas de compresión, sobre las articulaciones y la columna vertebral. Cuando te sumerges en el agua hasta el cuello, el peso que presiona tu cuerpo se reduce en un 90%. Cuando el agua le llega hasta la cintura, la presión se reduce en un 50%. Esto puede ser especialmente útil después de una cirugía, cuando tu cuerpo se está curando y tienes que tener cuidado con la cantidad de peso que se coloca en el sitio quirúrgico.
2. Reducción de la hinchazón. La presión del agua ayuda a desplazar el líquido de la zona lesionada hacia el interior del cuerpo. La disminución de la hinchazón es esencial para recuperar la fuerza y el movimiento necesarios para la recuperación.
5. Progreso más rápido. El acondicionamiento aeróbico puede realizarse a menudo en el agua, incluso cuando puede ser demasiado pronto o demasiado difícil hacerlo en el gimnasio. Mantenerse estable en el agua supone un reto para el núcleo y el equilibrio, y la actividad deportiva específica puede comenzar antes que en tierra. La carrera acuática puede producir resultados cardiovasculares con menos impacto en las articulaciones.
Técnicas de terapia acuática
La terapia acuática es una terapia física que se realiza en una piscina bajo la supervisión de un terapeuta especialmente formado. También conocida como terapia acuática o hidroterapia, la terapia acuática utiliza las propiedades únicas del agua para ayudar a los pacientes a realizar terapias que no podrían hacer fuera de la piscina.
La terapia acuática implica el uso de una piscina terapéutica para realizar ejercicios de fisioterapia con el fin de tratar diversas afecciones, como la artritis, el dolor crónico y otras dolencias. La terapia acuática puede mejorar el movimiento y la movilidad, la fuerza, la resistencia, la estabilidad, el equilibrio y la salud cardiovascular en un entorno en el que los pacientes experimentan menos dolor y dificultades.
La terapia acuática es diferente a los ejercicios acuáticos o al fitness porque es un tratamiento de fisioterapia en el que interviene un terapeuta especialmente formado y una piscina terapéutica. La terapia acuática está cubierta por la mayoría de los proveedores de seguros.
En la piscina de terapia, la flotabilidad proporciona una sensación de ingravidez que reduce la tensión en las articulaciones. Esto puede ser especialmente útil para los pacientes con artritis y otras enfermedades que implican dolor en las articulaciones que soportan peso.
