Técnicas de terapia narrativa
La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) es un enfoque basado en los puntos fuertes para trabajar con niños y familias. Hace hincapié en los atributos y comportamientos positivos y en cómo éstos pueden aplicarse para superar las dificultades. La terapia breve centrada en las soluciones se centra en la “vida sin el problema” más que en un análisis detallado del propio problema. Su objetivo es ayudar a las personas a definir objetivos específicos y crear estrategias prácticas para alcanzarlos.
La SFBT se ha aplicado en numerosos contextos, como la escuela, la familia, el individuo y el grupo. Es un enfoque flexible y centrado en la persona que pretende animar al receptor a hacer más de lo que le funciona bien. Esto se consigue a menudo mediante una intervención a corto plazo (por ejemplo, 5-7 sesiones) centrada en los objetivos del cliente.
El uso generalizado de la TDC con otras intervenciones, realizadas por los mismos o diferentes profesionales, y con diferentes áreas problemáticas y clientes, supone un reto a la hora de juzgar su eficacia. La base de pruebas también es de baja calidad.
Hay algunas pruebas que sugieren que la TFG produjo resultados mejores que el tratamiento habitual u otra condición de control. Ocho estudios incluidos en la revisión mostraron mejoras en relación con las conductas internalizantes y externalizantes de los niños.
Enfoque centrado en las soluciones
En la reunión, explica cuál es la causa de los problemas: La máquina de producción de widgets que utiliza su empresa está envejeciendo y se está ralentizando. La máquina se compone de cientos de pequeñas piezas que funcionan en conjunto, y sería mucho más caro sustituir cada una de estas piezas viejas y desgastadas que comprar una nueva máquina de producción de widgets.
Usted espera transmitir a las otras plataformas de la reunión el impacto del problema y la importancia de comprar una nueva máquina de producción de widgets. Usted da una visión general del problema y de cómo está afectando a la producción.
Uno de los asistentes a la reunión pregunta: “¿Qué parte de la máquina, exactamente, se está desgastando?”. Otro dice: “Por favor, explique en detalle cómo funciona nuestra máquina de producción de widgets”. Otro pregunta: “¿Cómo mejora la nueva máquina cada uno de sus componentes?” Un cuarto asistente pregunta: “¿Por qué se desgasta? Deberíamos hablar de cómo se fabricó la máquina para entender bien por qué se está desgastando ahora”.
Probablemente esté empezando a sentirse frustrado porque las preguntas de sus colegas no abordan el verdadero problema. Tal vez piense: “¿Qué importa cómo se desgastó la máquina cuando comprar una nueva solucionaría el problema?”. En este escenario, es mucho más importante comprar una nueva máquina para producir widgets que entender por qué la maquinaria se desgasta con el tiempo.
Enfoque basado en la fuerza
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La terapia (breve) centrada en las soluciones (SFBT)[1][2] es un enfoque colaborativo dirigido a objetivos para el cambio psicoterapéutico que se lleva a cabo mediante la observación directa de las respuestas de los clientes a una serie de preguntas construidas con precisión. [Basada en el pensamiento constructivista social y en la filosofía wittgensteiniana,[3] la SFBT se centra en abordar lo que los clientes quieren conseguir sin explorar la historia y la procedencia del/los problema/s.[4] Las sesiones de terapia SF se centran normalmente en el presente y el futuro, centrándose en el pasado sólo en el grado necesario para comunicar empatía y comprensión precisa de las preocupaciones del cliente.[5][6]
La SFBT es una técnica de entrevista orientada al futuro y a los objetivos[3][7] que ayuda a los clientes a “construir soluciones”. Elliot Connie define la construcción de soluciones como “un proceso de lenguaje colaborativo entre el cliente o los clientes y el terapeuta que desarrolla una descripción detallada de los objetivos/futuros preferidos por el cliente e identifica las excepciones y los éxitos pasados”[9] Al hacerlo, la SFBT se centra en los puntos fuertes y la resiliencia de los clientes[7].
Sfbta
Los estudiantes de todas las profesiones de la salud mental necesitan un conocimiento básico de los principales enfoques terapéuticos en el asesoramiento y la psicoterapia. Este es el compañero esencial, que hace hincapié en la aplicación práctica para guiar al lector en el cómo llevar a cabo cada modelo terapéutico. Los enfoques cubiertos incluyen modelos establecidos como la TCC, la psicoterapia psicodinámica, la terapia sistémica y la terapia breve centrada en soluciones, y las adiciones más recientes a la terapia principal como la atención plena y la terapia narrativa. Cada capítulo está escrito por un nombre prometedor en el campo, ofreciendo una visión única de los desafíos y posibilidades de la formación en cada modelo. El libro: Incluye ejemplos de casos de una amplia gama de entornos de atención de la salud mental; Incorpora hojas de trabajo, ejemplos de preguntas y diagramas; Destaca los desafíos, los puntos fuertes y los puntos débiles de cada enfoque; Detalla los antecedentes y la aplicación práctica de los modelos terapéuticos; Analiza la práctica basada en la evidencia y los resultadosEscrita en un lenguaje familiar para los estudiantes de primer año y utilizando una serie de características para mejorar el aprendizaje, esta guía de bolsillo es ideal para aquellos que se embarcan en la formación a través del asesoramiento, la psicoterapia, la psicología, la salud, la enfermería y el trabajo social.
