Teoría psicoanalítica
¿Qué es la terapia psicoanalítica? La terapia psicoanalítica tiene lugar cuando una persona habla con un terapeuta para ayudarle a entender sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. A menudo examina las experiencias de la infancia y las enmarca con una nueva comprensión, descubriendo traumas que afectan a la vida actual de la persona. Hay varias formas de terapia psicoanalítica, como la asociación libre, el análisis de los sueños y la transferencia. Es difícil entender qué es la psicoterapia o dar una definición clara y concisa de la misma. Esto se debe, en parte, a que evolucionó mucho con su fundador, Sigmund Freud. Sin embargo, la definición común suele ser algo así como un conjunto de terapias que se ocupan de aspectos fundamentales de la mente inconsciente.
Técnicas de la terapia psicoanalíticaBob está a punto de empezar la terapia psicoanalítica. Ha conocido a su terapeuta, Jane, y se siente cómodo con ella, pero todavía se siente un poco nervioso. Nunca ha hecho terapia antes. ¿Qué tipo de cosas van a ocurrir durante sus sesiones de terapia? La terapia psicoanalítica contiene muchas técnicas terapéuticas diferentes. Estas técnicas pretenden aumentar la conciencia y fomentar la comprensión del comportamiento del cliente. En esta lección se analizarán cuatro técnicas: seguiremos a Bob mientras experimenta estas cuatro técnicas en sus sesiones de terapia.
Terapia centrada en el cliente
La psicoterapia psicoanalítica o psicodinámica se basa en las teorías y prácticas de la psicología analítica y el psicoanálisis. Es un proceso terapéutico que ayuda a los pacientes a comprender y resolver sus problemas aumentando la conciencia de su mundo interior y su influencia en las relaciones pasadas y presentes. Se diferencia de la mayoría de las otras terapias en que busca un cambio profundo en la personalidad y el desarrollo emocional.
La psicoterapia psicoanalítica y psicodinámica tiene como objetivo ayudar a las personas con trastornos psicológicos graves a comprender y cambiar problemas emocionales y de relación complejos, profundamente arraigados y a menudo de base inconsciente, reduciendo los síntomas y aliviando la angustia (http: bpc.org.uk, junio de 2018).
Puede ofrecerse cuando se han probado otras terapias en el pasado pero se necesita algo adicional o si es la opción preferida del paciente. Suele ser una psicoterapia de más larga duración que otras terapias psicológicas.
El equipo de profesionales de salud mental cualificados incluye psicólogos clínicos y de asesoramiento, psicoterapeutas de adultos y un psiquiatra. Todo el personal está también cualificado en psicoterapia psicodinámica, psicoanalítica o analítica de grupo.
Psicoanálisis
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La terapia psicoanalítica es una forma de terapia conversacional basada en las teorías del psicoanálisis de Sigmund Freud. El enfoque explora cómo la mente inconsciente influye en sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. En concreto, examina cómo sus experiencias (a menudo de la infancia) pueden estar contribuyendo a su experiencia y acciones actuales. Los enfoques psicoanalíticos de los trastornos emocionales han avanzado mucho desde la época de Freud.
Freud describió el inconsciente como la reserva de deseos, pensamientos y recuerdos que están por debajo de la superficie de la conciencia. Creía que estas influencias inconscientes podían provocar a menudo malestar y trastornos psicológicos.
¿Qué diferencia a la terapia psicoanalítica de otras formas de tratamiento? Una revisión de la investigación que compara los enfoques psicoanalíticos con la terapia cognitivo-conductual (TCC) identificó siete características que diferencian al enfoque psicoanalítico.
¿Funciona el psicoanálisis?
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El psicoanálisis, también conocido como “terapia de conversación”, es un tipo de tratamiento basado en las teorías de Sigmund Freud, a quien frecuentemente se le llama el “padre del psicoanálisis”. Freud desarrolló esta modalidad de tratamiento para los pacientes que no respondían a los tratamientos psicológicos o médicos disponibles durante su época.
Freud creía que ciertos tipos de problemas provienen de pensamientos, sentimientos y comportamientos enterrados profundamente en la mente inconsciente. Por lo tanto, el presente está moldeado por el pasado: las acciones actuales de un individuo tienen sus raíces en las experiencias de la primera infancia.
Los psicoanalistas ayudan a los clientes a acceder a su mente inconsciente para recuperar emociones reprimidas y experiencias profundas, a veces olvidadas. Al comprender mejor su mente subconsciente, los pacientes adquieren una visión de los motivadores internos que impulsan sus pensamientos y comportamientos. Esto permite a los pacientes trabajar para cambiar sus comportamientos negativos y destructivos.
