Enfoque holístico
Qué es el mindfulness
La terapia holística es un enfoque que busca tratar a la persona en su totalidad, centrándose en el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu. El objetivo de la terapia es aumentar la conciencia de la interconexión entre los pensamientos, las emociones, el cuerpo físico y el ser espiritual para encontrar la curación. La terapia puede incluir trabajos corporales como el masaje como punto de partida. Este enfoque se utiliza a menudo para tratar la depresión, la ansiedad y los trastornos alimentarios.
La terapia holística es un enfoque que busca tratar a la persona en su totalidad, centrándose en el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu. El objetivo de la terapia es aumentar la conciencia de la interconexión entre los pensamientos, las emociones, el cuerpo físico y el ser espiritual para encontrar la curación. La terapia puede incluir trabajos corporales como el masaje como punto de partida. Este enfoque se utiliza a menudo para tratar la depresión, la ansiedad y los trastornos alimentarios.
Ofrecemos servicios de gestión de la medicación por parte de profesionales sanitarios certificados. Los servicios incluyen la evaluación, la gestión de la medicación, la planificación del tratamiento integral y la coordinación de la atención con otros profesionales de la salud.
Terapia somática
Las terapias médicas y alternativas se combinan en un tratamiento holístico para producir un enfoque holístico de la curación. La curación holística trata todo el cuerpo, la mente y el espíritu como uno solo para abordar las causas subyacentes de la enfermedad y mejorar el bienestar general. Las terapias holísticas han demostrado ser bastante eficaces para ayudar a las personas a superar los vicios, superar el insomnio, aliviar el estrés, etc. A medida que más personas se conciencian de la necesidad de mantener un cuerpo, una mente y un alma sanos, la medicina holística está ganando rápidamente popularidad. Al evaluar las necesidades de salud de una persona, los sanadores holísticos tienen en cuenta la dieta, el movimiento físico y el estrés mental y emocional para encontrar la causa subyacente de los síntomas que se han manifestado. El objetivo es no sólo curar la enfermedad del paciente, sino también encontrar la razón subyacente y mejorar la salud general.
La terapia holística trabaja con la medicina tradicional para curar a la persona de forma holística, incluyendo el cuerpo, la mente, el alma y las emociones, en la búsqueda de una salud y un bienestar óptimos. La curación holística anima a las personas a esforzarse por alcanzar la plenitud y una vida sana, con el objetivo final de lograr un equilibrio correcto en todos los aspectos de la vida. En los tratamientos holísticos se hace hincapié en el cuidado de todo el cuerpo. Los profesionales no sólo tienen en cuenta la salud corporal de la persona, sino también su bienestar emocional y espiritual.
Salud holística
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La terapia holística, también denominada a veces psicoterapia holística o psicoterapia centrada en el cuerpo, es un tipo de terapia integradora que incorpora tratamientos tradicionales y no tradicionales para ayudar al individuo en su totalidad.
La psicoterapia holística es un término general que puede englobar distintos tipos de tratamiento. Los profesionales que ofrecen este tipo de tratamiento pueden referirse a sí mismos como terapeutas holísticos, pero también pueden referirse a su práctica como:
La terapia holística utiliza una serie de técnicas para ayudar a las personas a comprender sus síntomas. Además, estas estrategias están diseñadas para fomentar un mayor sentido de autoconciencia para comprender mejor las conexiones entre su cuerpo, su mente y sus relaciones y cómo estos elementos desempeñan un papel en la salud mental.
