Liberar las emociones del cuerpo
ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosLos autores desean agradecer a los miembros del grupo del proyecto FysioPol que nos apoyaron y nos dieron permiso para hacer uso de los datos de la base de datos FysioPol. También nos gustaría dar las gracias a los fisioterapeutas que recogieron los datos e hicieron posible la realización de este estudio.
Los datos que respaldan las conclusiones de este estudio están disponibles en la base de datos FysioPol, pero se aplican restricciones a la disponibilidad de estos datos, que se utilizaron bajo licencia para el presente estudio, por lo que no están disponibles públicamente. No obstante, los datos pueden solicitarse a los autores con una petición razonable y con el permiso del grupo del proyecto FysioPol.
Todos los participantes firmaron formularios de consentimiento informado por escrito. El protocolo del estudio fue considerado por el Comité Regional de Ética de la Investigación Médica y Sanitaria de Noruega (REC) (nº 2015/1299), con la conclusión de que el proyecto no requería la aprobación del REC. El protocolo del estudio fue aprobado por el Centro Noruego de Datos de Investigación (NSD) (nº 44755).
Qué significa el dolor en el hombro derecho
La ansiedad y el estrés pueden tener ramificaciones físicas si no se controlan mediante asesoramiento o algún tipo de terapia de salud conductual. Varios estudios han indicado que el estrés puede contraer los músculos y los nervios, causando dolor físico. El malestar físico suele ser una señal para el cerebro de que es necesario resolver los traumas emocionales para reducir la tensión y otros problemas que afectan al sistema nervioso.
Ciertos dolores corporales pueden indicar diferentes problemas emocionales, según la psicóloga Dra. Susan Babel, especializada en depresión inducida por traumas. A continuación se presentan algunos ejemplos de las conclusiones de la Dra. Babel:
Aunque no todos los dolores son causados por tensiones emocionales o traumas, definitivamente pueden desempeñar un gran papel en su salud y bienestar general. Andy Thompson, el terapeuta de salud conductual en Southwest Spine and Pain Center trabaja con pacientes con dolor crónico para asegurarse de que están viviendo la vida de calidad que se merecen. ¡Sus servicios están disponibles para cualquier persona que necesite ayuda psicológica, o simplemente quiere hablar de algunos problemas de la vida – no importa la situación, Andy proporciona a los pacientes las herramientas que necesitan para vivir una vida más feliz! ¡Para obtener más información sobre la salud del comportamiento y Southwest Spine and Pain Center, por favor llame a uno de los lugares!
Dolor de hombro izquierdo significado emocional
Cuando sentimos dolor, a menudo tenemos la tentación de culpar a la zona donde se produce ese dolor. Esto es especialmente común en el caso del dolor de cuello y de quienes lo experimentan. Sin embargo, es posible que el cuello no sea el origen del problema, ya que el estrés emocional puede ser -y ha sido- un dolor literal en el cuello para muchas personas.
El Dr. Navin Mahallavaram – y el resto de nosotros aquí en The Spine and Pain Center of California – quiere proporcionarle todos los hechos antes de comenzar el régimen de tratamiento individualizado que es mejor para usted. Como tal, es crucial considerar la posibilidad de que el dolor emocional cree dolor literal, especialmente con el cuello.
Por desgracia, muchas personas que experimentan dolor de cuello no se dan cuenta de lo común que es que sus molestias sean un síntoma de estrés emocional. Según un estudio de InformedHealth.org, el dolor crónico relacionado con el cuello (o el dolor que dura tres meses o más) se asocia con mucha frecuencia al estrés emocional.
Un estudio de 2012 citó la frecuencia del dolor de cuello crónico en el lugar de trabajo, y el papel que juega el estrés emocional en esta cuestión. En muchos casos, este dolor puede extenderse también a los hombros y a la cabeza, provocando cefaleas tensionales.
Qué emociones se almacenan en el cuello y los hombros
Hay algo que ocurre con el dolor crónico de hombros. Con el tiempo, ya no es tan físico y se convierte en un problema energético. No tiene nada que ver con el ligero desgarro del manguito de los rotadores o con la anterior dislocación del hombro. En este punto, tiene todo que ver con las vibraciones inferiores de tu centro cardíaco. Algo no se siente bien en el interior, algo está ligeramente fuera de lugar. No podemos ponerle nombre porque nadie nos enseñó a conectar nuestras experiencias vitales con nuestros cuerpos físicos. Pero empiezo a tener esperanza. Los sabios maestros se están elevando en el plano de la salud; estamos empezando a oír el susurro de sus voces porque por fin estamos empezando a escuchar.
El libro de Louise Hay Usted puede sanar su vida destaca los pensamientos mentales y cómo forman las experiencias físicas. Nuestro Cuadro de Dolor Emocional lo expone maravillosamente. En su libro, el hombro está representado por la capacidad de llevar a cabo experiencias, en la vida, con alegría. Sin saberlo, convertimos la vida en una carga con nuestra actitud, lo que sin duda me hace pensar en Yogi Bhajan. Su creencia de que la tensión en nuestro cuerpo es sólo una acumulación de actitudes es realmente acertada. Nuestra mente realmente tiene un impacto considerable en nuestro marco humano. La desconexión del amor nos perjudica definitivamente.
