Descifrar el significado de las emociones
Existen diferentes tipos de propuestas curativas para una enfermedad. Una de estas propuestas es la biodescodificación. Se trata de acompañar a una persona para poder mostrar todas las emociones que se esconden detrás del síntoma de una enfermedad. Estas emociones se utilizan para descodificarla y tener al alcance una posible cura. Gracias a esta disciplina se puede conocer el estado de una enfermedad y los sentimientos que se tienen cuando se sufre.
Es una propuesta de curación totalmente natural y novedosa. También se conoce como bioneuroemoción. Se trata de utilizar un método totalmente eficaz para poder recuperar la salud independientemente de las molestias que puedan surgir. Gracias a las técnicas utilizadas en la biodescodificación se puede reducir el estrés, las alergias y otros problemas diversos que provienen de la esfera emocional.
Para ello es necesaria la actuación de diversos terapeutas especializados cuyo objetivo principal es encontrar el bienestar que las personas necesitan en cualquier ámbito de una enfermedad. Es decir, es necesario conocer los conflictos y rasgos que afectan a una enfermedad para poder tratarla. También puedes realizar tú mismo la auto biodescodificación.
Diccionario de biodescodificación pdf
La psicología popular y muchos terapeutas le dirán que la ira es un encubrimiento o una defensa para otras emociones, concretamente el dolor, la tristeza o el miedo. Es cierto que, en algunos casos, podemos “liderar” con la ira, cuando en el fondo estamos luchando con sentimientos de tristeza, ansiedad o vulnerabilidad.
La ira es una de las emociones humanas fundamentales, tal y como la describe el psicólogo Dr. Paul Ekman. Aparece en todas las culturas, es una experiencia humana universal. No siempre necesitamos descifrarla, y si lo intentamos, estamos invalidando la experiencia y perdiendo una poderosa oportunidad de aprendizaje que la ira puede señalar.
Por ejemplo, digamos que un compañero te maltrata en el trabajo. Como resultado, puedes sentir ira (o variaciones sobre este tema, como frustración, irritación o incluso rabia). Estos sentimientos son señales de que algo no va bien. Experimentar la ira puede ayudarte a darte cuenta de que te están maltratando y posiblemente a tomar medidas para solucionar el problema. Pueden surgir sensaciones similares con la familia y los amigos, con desconocidos en el tráfico o en cualquier otra situación que genere una sensación de falta de respeto o desvalorización. Si no nos sintiéramos enfadados, es posible que el maltrato continuara sin un sistema de alarma que cree malestar y precipite la acción.
Terapia de biodescodificación cerca de mí
Para muchos de nosotros, lidiar con nuestras emociones es algo que evitamos. O simplemente actuamos según nuestras emociones, la depresión, la pena o la ansiedad sin conocer la razón subyacente de nuestras acciones. Descodificar tus emociones significa ralentizar todo el proceso de emoción/pensamiento/actuación. Como si pudieras pulsar el botón de modo lento en un mando a distancia, viendo cómo se desarrolla una vista lentamente, paso a paso. Los clientes a menudo vienen a terapia queriendo una lista de formas de actuar y cambiar sus comportamientos. Por ejemplo, “Necesito pasos para no sentirme tan enfadado con mi hermana” o “Dime qué tengo que hacer para tener más confianza”. Las emociones están en la raíz de la mayoría de nuestros pensamientos y acciones. Identificar lo que sientes y lo que está relacionado con ese sentimiento puede darte una visión más profunda de por qué actúas como lo haces y, por lo tanto, te da una apertura para encontrar respuestas alternativas. La conclusión es que, para identificar el cómo, primero hay que identificar la emoción. A continuación te ofrecemos un enfoque paso a paso para descifrar tus emociones.
Profesionales de la descodificación biológica
La mayoría de los estudios que investigaron el procesamiento de las emociones en pacientes deprimidos informaron de deficiencias en la descodificación de las emociones negativas. Sin embargo, estos estudios adoptaron estímulos estáticos (principalmente expresiones faciales estereotipadas correspondientes a emociones básicas) que no reflejan la forma en que las personas experimentan las emociones en la vida cotidiana. Por esta razón, este trabajo propone investigar la decodificación de expresiones emocionales en pacientes afectados por el trastorno depresivo mayor recurrente (RMDD) utilizando estímulos dinámicos de audio/vídeo. El rendimiento de los RMDD se compara con el de los pacientes con trastorno de adaptación con estado de ánimo deprimido (AD) y con el de los sujetos sanos (HC). En los experimentos participan 27 RMDDs (16 con depresión aguda – RMDD-A y 11 en fase de compensación – RMDD-C), 16 Ads y 16 HCs. La capacidad de decodificación de expresiones emocionales se evalúa mediante una tarea de reconocimiento de emociones basada en clips cortos de audio (sin vídeo), vídeo (sin audio) y audio/vídeo. Los resultados muestran que los pacientes con EA son significativamente menos precisos que los HC en la decodificación del miedo, la ira, la felicidad, la sorpresa y la tristeza. Los pacientes RMDD con depresión aguda son significativamente menos precisos que los HC en la decodificación de la felicidad, la tristeza y la sorpresa. Por último, no se encontraron diferencias significativas entre los HC y los RMDD-C en una fase de compensación. Los diferentes canales de comunicación y los tipos de emoción juegan un papel importante en la limitación de la precisión de descodificación.
