Energía de la rodilla
Su rodilla derechaEl lado derecho de su cuerpo está influenciado por el funcionamiento del lado izquierdo de su cerebro, que es su esfera cerebral lógica, masculina e intelectual. Esta esfera izquierda del cerebro concentra el aspecto de tu personalidad que está más alineado con la dimensión física. Por lo tanto, tu rodilla derecha es la responsable de conducirte hacia tu camino físico. ¿Tal vez su rodilla derecha es más fuerte que la izquierda o su rótula está colocada más arriba o más abajo? ¿Su rodilla derecha está orientada directamente hacia delante o se desvía hacia un lado o hacia el otro? Suelo encontrar que cualquier problema con la rodilla derecha puede representar una falta de confianza en el propio camino espiritual y en las habilidades intuitivas. ¿Quizás estás controlando demasiado tu camino y eres inflexible y tienes miedo de no conocer los resultados de tus elecciones? Para ayudar con los problemas de la rodilla derecha, considera si te estás moviendo demasiado rápido o demasiado lento con tu dirección. Sabrás cuál es. Entonces, cambia el rumbo y comprueba la diferencia que supone.Puedes hablar con tu rodilla derecha. Simplemente coloca tu mano izquierda (tu mano espiritual) sobre tu rodilla derecha, cierra los ojos y pregúntale a tu rodilla qué puede decirte sobre tu camino físico. Escucha. Presta atención. Di: “Gracias” y luego haz todo lo posible para honrar los mensajes de tu rodilla derecha, tu puente físico entre lo de abajo y lo de arriba.
Bloqueo del chakra de la rodilla derecha
Me gustaría poder decir que me lesioné escalando el Monte Kilimanjaro o algo así, pero no, no fue nada tan emocionante. Esto es lo que ocurrió: Una tarde, justo en medio de mi horrible divorcio, giré la cabeza para mirar algo por encima de mi hombro derecho, y de repente mi rodilla izquierda… explotó. Hizo un sonido como un disparo, y sentí que algo dentro de la articulación se rompía. Entonces, la pierna se me fue de las manos y caí al suelo en medio de la agonía. Cuando finalmente me levanté, estaba cojeando. Y cojeé durante los siguientes 13 años.
Mucho después de haber rehecho mi vida, la rodilla seguía doliendo. Lo intenté todo para solucionarlo: fisioterapia, acupuntura, hielo, calor, yoga, masajes e ibuprofeno a puñados. (El único remedio que me negué a intentar fue la cirugía, sólo porque conocía a muchas personas cuya operación de rodilla había empeorado su estado). Con el tiempo, me resigné al hecho de que mi rodilla era simplemente mala, de la misma manera que ciertos perros y arte y patrones de tapicería son simplemente malos.
Y entonces, un día, hace unos cinco años, hice algo curioso. Decidí intentar escuchar de verdad a mi rodilla mala. Pasábamos una tarde tranquila juntos, con las luces apagadas y el teléfono apagado, para entendernos. Me quedé muy quieta conmigo misma, centré toda mi atención en mi rodilla y le pregunté, con amoroso respeto: “¿Qué intentas decirme?”.
Emociones de la rodilla
Este trabajo ha sido financiado con subvenciones para la investigación científica de la Sociedad Japonesa para la Promoción de la Ciencia; del Ministerio de Educación, Cultura, Deportes, Ciencia y Tecnología; y del Ministerio de Sanidad, Trabajo y Bienestar.
Archivo adicionalArchivo adicional 1: Tabla S1. Cuartil de cada medida funcional (el mayor cuartil indica peor dolor de rodilla o función física), Tabla S2. Resultados del análisis de regresión logística ordinal (incluidos los resultados de las covariables) para caracterizar la asociación entre la depresión y la intensidad del dolor de rodilla (n = 95)*. Tabla S3. Resultados del análisis de regresión logística ordinal (incluyendo los resultados de las covariables) para caracterizar la asociación entre la depresión y el cuartil de la función física autodeclarada y basada en el rendimiento (n = 95)*. (DOCX 61 kb)Derechos y permisos
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Despertar espiritual del dolor de rodilla
Hay una serie de razones por las que experimentamos dolor en las articulaciones y, por desgracia, a veces no son fáciles de averiguar. Hoy voy a echar un vistazo a todas las formas en que nuestras emociones pueden alterar nuestros niveles de nutrientes y hormonas y contribuir a nuestro dolor articular.
Tus articulaciones son extremadamente complejas y hay muchos componentes, incluyendo los ligamentos, el cartílago y los tendones que rodean la articulación, que pueden ser la fuente o la víctima del dolor articular. Una articulación es la conexión entre dos huesos del cuerpo y están diseñadas para permitir diferentes tipos y rangos de movimiento. Pueden dividirse funcionalmente según el rango de movimiento que permiten o estructuralmente según el tipo de material del que están hechas.
Nuestros huesos son más gruesos y fuertes en los primeros años de la vida adulta y su densidad aumenta hasta los 20 años, después de los 35 años empezamos a perder densidad ósea gradualmente. Este es un proceso completamente normal y nos ocurre a todos, aunque el ritmo de pérdida de densidad ósea puede ser mucho más rápido en unas personas que en otras.
