Videochat del #SELchallenge: Manejo de las emociones
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin fines de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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Las salas de chat sobre la depresión pueden ayudarle si se siente deprimido y necesita hablar con alguien que entienda por lo que está pasando. Puedes encontrar un lugar seguro para expresarte y obtener el apoyo de otras personas que también están pasando por una depresión.
Si tienes pensamientos suicidas, ponte en contacto con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio en el 988 para recibir apoyo y ayuda de un consejero capacitado. Si tú o un ser querido estáis en peligro inmediato, llama al 911.
También puede enviar un mensaje de texto al 838255 durante estos momentos de crisis. Estos enlaces también son apropiados para los veteranos (pulse el 1 y se le pondrá en contacto con consejeros formados en los problemas que pueda estar experimentando).
No Teléfono | Contestar Textos y Chats | Trabajo desde casa
A veces, todos necesitamos una charla útil – con alguien que sepa escuchar, que no juzgue y que pueda ofrecer algún consejo útil. ¿Le suena esto a usted en este momento? Entonces ha llegado al lugar adecuado. Hemos diseñado este servicio para poder ofrecer un espacio seguro y confidencial para que puedas buscar ayuda.
A veces somos capaces de cuidar maravillosamente de los demás, pero también de ser nuestros propios críticos más duros. Respiremos profundamente y empecemos poco a poco. A menudo, tendemos a asumir que los demás nunca podrán imaginar por lo que estamos pasando. Aunque nunca podrán sentir y entender completamente todo lo que estamos experimentando, pueden escuchar, lo que en sí mismo ofrece mucho alivio. No pasa nada, entendemos que puedas estar pasando una mala racha y que no sea fácil abrirse. No dudes en conocernos y en preguntarnos cualquier duda que tengas, para que te sientas seguro y puedas tranquilizarte. Ahora, juntos, vamos a encontrar tu camino hacia adelante.
Trabajar con los estados emocionales de los perros y las personas
en la parte inferior derecha de esta página o pulse la tecla de escape de su teclado y será conducido al sitio web de The Weather Channel. Si teme que su historial de navegación esté siendo monitoreado, recuerde borrar el historial de su navegador después de visitar este sitio web.
jóvenes. Ayudando a personas necesitadas durante más de 40 años, Common Ground atiende a más de 40.000 personas al año. El chat de crisis en línea de Common Ground, disponible las 24 horas del día y los 7 días de la semana*, te pone en contacto con un consejero de crisis para charlar individualmente sobre la crisis o para recibir apoyo emocional en línea. Todos los chats son confidenciales y puedes registrarte de forma anónima. Es un lugar para hablar de los problemas y el estrés que pueden ser difíciles de hablar en cualquier otro lugar… un lugar para encontrar apoyo y ayuda sin prejuicios en un momento difícil. Este chat es para cualquier persona que esté pasando por un momento difícil y sólo necesite hablar
Apoyo emocional
La Línea de Ayuda para Catástrofes es la línea telefónica gratuita del país que ofrece asesoramiento inmediato en caso de crisis a las personas que sufren una angustia emocional relacionada con cualquier catástrofe natural o provocada por el hombre.
La Línea de Vida de la NFL es un recurso gratuito, confidencial y operado de forma independiente que pone en contacto a los jugadores de la NFL, al personal y a la familia con consejeros capacitados que pueden ayudar a las personas a superar cualquier crisis personal o emocional.
La Línea de Crisis para Veteranos ofrece apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día a los veteranos en crisis y a sus amigos y familiares. Los cuidadores de la línea están especialmente formados y tienen experiencia en ayudar a veteranos de todas las edades y circunstancias.
