¿Puede el estrés provocar un brote de endometriosis?
La endometriosis puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, no sólo de las mujeres que la padecen, sino también de sus allegados, como sus parejas, familiares y amigos. Este folleto trata del impacto que la endometriosis puede tener en las parejas[1]. Está dirigido tanto a las mujeres con endometriosis como a sus parejas. Describe las distintas formas en que la enfermedad puede afectar a las parejas, y ofrece información y consejos sobre cómo afrontar la enfermedad en pareja. Es importante recordar que no todos los impactos que se enumeran a continuación afectarán a todas las parejas, y que es posible tener una relación feliz y satisfactoria a pesar de la endometriosis.
Intente estar abierta a encontrar un equilibrio entre ambos estilos de afrontamiento (práctico y emocional), y reconozca que cuando no existe una cura o una solución fácil, abordar la forma de pensar y sentir sobre la enfermedad puede ser muy eficaz.
Endometriosis UK ofrece servicios de apoyo vitales, información fiable y una comunidad para los afectados por la endometriosis. Puede consultar nuestra página web o llamar al teléfono de ayuda 0808 808 2227. Además, se está llevando a cabo una sesión de grupo de apoyo titulada “El impacto de la endometriosis en las mujeres y sus parejas: una sesión para parejas”, dirigida a ambos miembros de la pareja, en varios lugares del Reino Unido. Visite nuestra sección de grupos de apoyo para encontrar su grupo de apoyo local y solicitar información sobre esta sesión.
Causas espirituales de la endometriosis
Antecedentes: La endometriosis se caracteriza por lesiones del tejido endometrial fuera del útero. Se considera que el dolor crónico es el síntoma principal, pero los desafíos pueden relacionarse con varios aspectos físicos, mentales y sociales de la vida de las mujeres. El objetivo de nuestro estudio fue obtener una comprensión holística de la realidad cotidiana de las mujeres con endometriosis en comparación con los controles sanos.
Métodos: La muestra total comprendía 12 pacientes con endometriosis sin hormonas (PE) y 11 mujeres sanas (HC) de la misma edad. Se utilizó un diseño de métodos mixtos que incluía entrevistas semiestructuradas, cuestionarios estandarizados y un diario exhaustivo para evaluar los índices de dolor y diversos síntomas mentales y físicos a lo largo de un ciclo menstrual. Las entrevistas se grabaron, se transcribieron y se evaluaron según un análisis fenomenológico utilizando el software MAXQDA.
Resultados: Las entrevistas mostraron que vivir con endometriosis estaba asociado a un deterioro de la vida cotidiana. Se informó de tensiones físicas, especialmente el dolor, altos niveles de malestar psicológico y limitaciones sociales. Vivir con endometriosis afectaba a la personalidad de las pacientes y “ya no se sentían ellas mismas”. Se informó de que los síntomas físicos y psicológicos interferían en la interacción y la participación social. La evaluación de los cuestionarios estandarizados reveló deterioros significativos en la PE en comparación con la HC en lo que respecta a las puntuaciones de ansiedad y depresión (ambas p < 0,001; Hospital Anxiety and Depression Scale), la calidad de vida mental y física (ambas p < 0,001; Short-Form Health Survey-12), las calificaciones de estrés (p < 0,001; Patient Health Questionnaire-15) y el bienestar funcional (p < 0,001; Functional Well-being-7). Los niveles más altos de dolor pélvico medio y disquecia se observaron en las PE durante la menstruación, pero las calificaciones medias de dolor y disquecia aumentaron en las PE en comparación con las PS durante todo el ciclo. Las PE informaron de síntomas mentales (por ejemplo, estado de ánimo deprimido o ansiedad) principalmente durante la menstruación, mientras que las HC no mostraron ningún síntoma mental durante el ciclo. Además, los síntomas físicos fueron elevados durante todo el ciclo en las PE (todos p < 0,01).
Endometriosis por estrés
La endometriosis se produce cuando el revestimiento del útero crece fuera de la matriz. Una vez que traspasa sus límites, se adhiere a cualquier cosa cercana, incluidos los ovarios, las trompas de Falopio y el exterior del útero. Incluso puede llegar a otros órganos como la vejiga, los intestinos y el hígado.
El Dr. Khashayar Shakiba de Women’s Pelvic Surgery of North Jersey diagnostica y trata con compasión y profesionalidad a las mujeres con endometriosis de forma regular en nuestra oficina de Hackensack, Nueva Jersey, y le damos la bienvenida para que venga a encontrar tratamiento, alivio y tranquilidad si ha estado sufriendo los efectos de esta condición debilitante.
Sabemos que muchas mujeres con endometriosis no reciben tratamiento porque no entienden lo que está causando sus síntomas y tienen miedo de preguntar, o les da vergüenza hablar de su dolor privado. Le aseguramos que proporcionamos un espacio seguro y sin prejuicios donde puede sentirse a gusto.
El Dr. Shakiba no sólo le ayuda con los síntomas físicos de la endometriosis, sino que también le ayuda a reconocer y tratar el impacto emocional que tiene en su vida. Estas son algunas de las formas en que la endometriosis afecta a su bienestar mental.
Factores desencadenantes del dolor de la endometriosis
“¡Otras personas lo tienen peor que tú! Deberías estar agradecida por las cosas buenas de tu vida/Las cosas podrían ser peores”. ¿Cuántas veces has escuchado esas frases? Mientras te recuperas de una intervención quirúrgica extensa, mientras luchas por funcionar en las actividades cotidianas, mientras vives con dolor, mientras luchas por concebir, mientras intentas superar la pérdida del embarazo, mientras tratas de convencer a los médicos de que tu dolor es real, mientras tus relaciones se desmoronan, la gente encuentra apropiado “reconfortarte” cargando con incentivos positivos. El pensamiento positivo y la inquieta búsqueda de la felicidad se han convertido en un propósito en sí mismo y en un signo de un individuo bien adaptado. Por otro lado, reconocer las emociones negativas y las situaciones difíciles se considera algo que hay que evitar a toda costa.
Una visión positiva de la vida y tratar de sacar lo mejor de una mala situación puede ser un mecanismo de afrontamiento muy eficaz. Teniendo en cuenta todas las dificultades que la endometriosis trae a la vida de una persona, darle un giro positivo a las cosas es un lujo que no muchos se permiten. El pensamiento positivo se lleva al extremo y, al imponerlo a una persona que sufre, puede causar daños a largo plazo. Se insta a las personas a ignorar lo malo que sienten y a centrarse sólo en lo positivo. Se sugiere que la única manera de hacer frente a una mala situación es darle un giro positivo y no insistir en lo negativo. Esta es una sugerencia muy poco realista y tóxica para alguien que sufre dolor crónico.
