Dependencia emocional
Considere la relación entre un médico y un paciente. El médico debe preocuparse por los sentimientos del paciente: si el paciente tiene una lesión en un punto de inyección normal, el médico debe inyectar en otro lugar siempre que sea posible. Sin embargo, el médico no puede preocuparse tanto por los sentimientos del paciente como para evitar poner una inyección necesaria. A la hora de decidir el tratamiento, el médico debe tener en cuenta los sentimientos del paciente, pero no depender únicamente de ellos.
Una dinámica similar se aplica a nuestras relaciones. Si somos apáticos, sin preocuparnos por los sentimientos de nuestros seres queridos, arruinaremos nuestra relación con ellos. Pero si estamos tan apegados que evitamos oponernos a ellos incluso cuando están a punto de hacer algo terriblemente imprudente, acabaremos haciéndoles daño y haciéndonos daño a nosotros mismos también.
Significativamente, el Bhagavad-gita (13.10), al enumerar las veinte características del conocimiento, agrupa el desapego a nuestros seres queridos con la devoción constante a Krishna. ¿Qué puede significar esta agrupación? Que el bhakti puede protegernos de los dos extremos de la obsesión y el alejamiento emocional.
Escala de dependencia emocional pdf
La principal misión de unos padres es ofrecer seguridad a sus hijos, dentro de esa seguridad se incluyen aspectos tan importantes como proporcionarles alimentación, un entorno seguro y estabilidad emocional, entre otros. Pero además, es fundamental ofrecer a los hijos las herramientas necesarias para ser individuales, autónomos e independientes.
Por el contrario, se establece una relación de dependencia emocional que les impide crecer y madurar a un ritmo adecuado. Aunque para la madre o el padre, esta dependencia puede traducirse en un exceso de afecto y mimos por parte del niño, la realidad es que le impide desenvolverse libremente en su entorno social. Ya que en el momento en que se separa de su persona de referencia, generalmente la madre, el niño no tiene la capacidad de ser autosuficiente.
La dependencia emocional se traduce en la necesidad de estar cerca del padre o de la madre, incluso de la persona que actúa como cuidadora, como la abuela, para sentirse seguro y protegido. Es decir, el niño no es capaz de realizar actividades individuales, sufre cuando tiene que separarse incluso para ir al colegio, etc. No se trata de ser un niño mimoso que requiere mucho afecto, el niño que tiene dependencia emocional sufre cada vez que tiene que separarse de su madre, padre, abuela, etc.
Dependencia emocional pdf
Los objetivos de este estudio son analizar la relación entre la dependencia emocional, el apego y la conducta impulsiva, así como analizar si su papel predictivo sobre la dependencia emocional, y el papel mediador de la dependencia emocional entre el apego y las conductas impulsivas. La muestra estaba compuesta por 1533 adolescentes (707
mujeres y 826 hombres), con edades comprendidas entre los 14 y los 18 años (M = 15,76; SD = 1,25). Los resultados mostraron relaciones positivas entre la dependencia emocional y el permiso parental, el trauma infantil y la conducta impulsiva. Además, la impulsividad se relaciona positivamente con evitar estar solo, la relación asimétrica, la necesidad de complacer a los demás, el permiso paterno y el trauma infantil. Asimismo, se comprueba cómo el permiso parental, la autosuficiencia y el resentimiento contra los padres y el trauma infantil pueden predecir la dependencia emocional. Finalmente, se ha observado cómo la relación entre el apego y la conducta impulsiva está mediada con la dependencia emocional.
Cómo superar la dependencia emocional pdf
La dependencia emocional es un estado psicológico que se produce en las relaciones personales, ya sea con un familiar, una pareja sentimental o un amigo. Afecta a muchas personas, aunque muchas no son conscientes de ello. Las personas emocionalmente dependientes tienen una gran falta de autocontrol y sienten un gran malestar cuando no están cerca de la persona de la que dependen. Sienten la necesidad insaciable de estar con esa persona y son incapaces de cortar los lazos que les unen.
Aunque puede haber casos de dependencia emocional temporal, normalmente la persona que la experimenta repite el patrón de dependencia emocional a lo largo de su vida con su pareja sentimental pero también con su familia o amigos.
Las consecuencias psicológicas de la dependencia emocional son diversas y el efecto varía según el grado de dependencia y las características del individuo. En muchos casos, estas personas emocionalmente dependientes buscan a personas con un carácter dominante, posesivo y autoritario, alimentando así una relación tóxica de dominación. A veces, las personas con dependencia emocional no son capaces de abandonar una relación aunque estén siendo menospreciadas, utilizadas o maltratadas. Como resultado, la salud emocional se ve afectada por estas relaciones tóxicas.
