Actividades musicales para trabajar las emociones

Actividades musicales para trabajar las emociones

Hoja de trabajo sobre música y emociones

1Departamento de Psicología y Ciencias del Deporte, Escuela de Ciencias de la Vida, Universidad de Hertfordshire, Hatfield, Reino Unido.2Escuela Junior William Austin, Luton, Reino Unido.3Escuela de Música, Universidad de Ciencias Aplicadas y Artes de Lucerna, Lucerna, Suiza.

Liddiard, E. y Rose, D. (2021) A Pilot Study of an Intervention for Children Using Music Listening and Music Making to Explore Core Emotions and Support Wellbeing. Open Journal of Social Sciences, 9, 329-364. doi: 10.4236/jss.2021.93022.

Sin embargo, el enfoque actual en la psicología musical se ha dirigido al vínculo entre la música y las emociones (Eerola, 2018). Esta área ha sido poco explorada en términos de estudios de intervención que promueven las competencias sociales que sustentan el bienestar en los niños (Maury & Rickard, 2016). Por lo tanto, inspirado en la popular película de animación infantil “Inside Out”, en la que los personajes encarnan las emociones principales de la alegría, la tristeza, el miedo, la ira y el asco, este artículo relata el desarrollo y la prueba piloto de una novedosa intervención que utiliza la escucha de música en grupo y la creación de música para explorar estas emociones principales con el fin de apoyar el bienestar de los niños en una escuela en una zona de bajo nivel socioeconómico.

Lista de canciones para enseñar el estado de ánimo

(Puede hacer clic aquí para imprimir la lección o el alumno puede ver la lección en línea y escribir sus respuestas en un papel aparte)Alumnos:I’ve Got the Music in Me: Una lección de alfabetización sobre la música y las emociones

  Que emocion humana soy

Paso 1: Comprobación del informe meteorológico Ahora que empezamos a entrar en junio, recordemos cómo hablamos del clima el mes pasado (mayo) y cómo se pueden ilustrar las emociones en una comprobación del informe meteorológico:

Mira el vídeo de arriba sobre cómo hacer un informe meteorológico y luego haz el tuyo propio. Puedes escribirlo en un diario sólo para tu propia reflexión, o puedes compartirlo en una conversación con un compañero o con tus padres. ¿Por qué crees que tus sentimientos son importantes? El miércoles tendremos tiempo y espacio para compartir los informes meteorológicos y hablar de la importancia de los sentimientos en nuestra aula virtual.

Paso 2: Emparejar canciones con emocionesVamos a escuchar algunas canciones famosas. Si tuvieras que emparejar cada una de estas canciones (etiquetadas de la A a la F) con una de las emociones (enumeradas del 1 al 6) en este espacio en blanco que aparece a continuación, ¿cómo las emparejarías? (Comprueba a continuación la clave de respuestas)

Actividades de música y emociones

Haz que los niños se sienten en grupo. Mientras suena la música, haz que los niños se pasen la bolsa de una persona a otra. Cuando la música se detenga, el niño que tiene la bolsa saca una tarjeta y dice lo que hay en ella. Pídeles que hablen de cómo les hace sentir el dibujo y por qué. Sigue jugando hasta que cada niño haya tenido su turno.

Varía el tiempo que dura la música para aumentar la emoción. Ten una variedad de escenas en la bolsa y anima a los niños a escucharse unos a otros. En el caso de las escenas o emociones relacionadas con sentimientos más difíciles, como la tristeza o el enfado, refuerza que todo el mundo se siente así alguna vez.

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La Universidad de Toronto es una universidad pública de investigación situada en Toronto, Ontario, Canadá. Cuenta con dieciocho facultades académicas y unos 43.500 estudiantes de grado y 17.000 de postgrado.

Plan de clases de música y emociones

Hasta la fecha, la mayoría de las investigaciones sobre la importancia de la música se han centrado en sus funciones cognitivas y emocionales, sin tener en cuenta las características colectivas de la experiencia musical. Esto es así a pesar de que varios investigadores han demostrado la importancia central de la música en los entornos sociales y culturales (DeNora, 2000). La investigación ha demostrado que el uso de la música para la autorregulación del estado de ánimo es ampliamente similar en varias culturas dispares, incluyendo los estados latinoamericanos, africanos y europeos (Saarikallio, 2008; Boer y Fischer, 2010). Se identificaron algunas variaciones específicas de la cultura en la función de la música entre los subgrupos de estos estudios; esto está en consonancia con el amplio alcance de las culturas examinadas. Sin embargo, no se han realizado estudios que investiguen la función de la música en el bienestar en culturas más similares, como por ejemplo entre diferentes naciones europeas.

A pesar de la importante contribución de la música al bienestar, todavía no está claro si la importancia de la música se mantiene estable a lo largo de la vida (Lonsdale y North, 2011). Especialmente en la tercera edad, las actividades musicales pueden ir acompañadas de la superación de muchas barreras, como la pérdida de audición, el deterioro de la memoria y el envejecimiento del cuerpo. La importancia musical en general ha demostrado ser independiente del nivel de competencia mental y también está correlacionada con la participación musical (Cohen et al., 2002), sin embargo, no se han encontrado grandes diferencias entre los músicos y los que no tienen educación musical (Hays y Minichiello, 2005a). En comparación con las generaciones más jóvenes, se ha informado de una pequeña disminución de la importancia de la música en los ancianos, una posible razón podría ser que los ancianos simplemente no tienen tantas oportunidades de escuchar la música que valoran como las generaciones más jóvenes (Cohen et al., 2002; Laukka, 2007).

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