Dificultad para mantener el equilibrio

Enfermedad de Ménière

OverviewLos problemas de equilibrio pueden hacer que te sientas mareado, como si la habitación diera vueltas, inestable o mareado. Puede sentir que la habitación da vueltas o que se va a caer. Estas sensaciones pueden producirse tanto si estás tumbado como sentado o de pie.

Muchos sistemas corporales, como los músculos, los huesos, las articulaciones, los ojos, el órgano del equilibrio en el oído interno, los nervios, el corazón y los vasos sanguíneos, deben funcionar con normalidad para que el equilibrio sea normal. Cuando estos sistemas no funcionan bien, pueden producirse problemas de equilibrio.

Cómo restablecer el equilibrio

Los problemas de equilibrio pueden hacer que te sientas mareado, como si la habitación diera vueltas, inestable o mareado. Puede sentir que la habitación da vueltas o que se va a caer. Estas sensaciones pueden producirse tanto si estás tumbado como sentado o de pie.

Muchos sistemas corporales, como los músculos, los huesos, las articulaciones, los ojos, el órgano del equilibrio en el oído interno, los nervios, el corazón y los vasos sanguíneos, deben funcionar con normalidad para que el equilibrio sea normal. Cuando estos sistemas no funcionan bien, pueden producirse problemas de equilibrio.

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Mareos en el oído interno

El tratamiento de su problema de equilibrio dependerá de la causa o causas, así como de su historial médico y su salud general. Existen muchos enfoques y la terapia suele ser sencilla y eficaz.

Es importante que se realice una evaluación exhaustiva del sistema musculoesquelético, la marcha y la movilidad, así como una derivación para la evaluación y el tratamiento por parte de fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales si es necesario. Otras disciplinas que pueden desempeñar un papel importante en el tratamiento son la reumatología y la medicina física y rehabilitación.

La maniobra de Epley (también llamada procedimiento de reposicionamiento canalicular) consiste en una serie de movimientos lentos de la cabeza y el cuerpo. Su médico le ayudará a realizar este sencillo procedimiento de 15 minutos en la consulta. Está diseñado para reposicionar los cristales de calcio sueltos que se han introducido en los canales semicirculares del oído interno. El proceso es muy eficaz, indoloro y no invasivo, y sólo tarda unos minutos, pero puede ser necesario hacerlo un par de veces.

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Al volver a casa, debe mantener el oído tratado por encima del nivel de los hombros durante el resto del día y evitar tumbarse. Mantenga la cabeza ligeramente elevada sobre almohadas la noche del procedimiento. Al día siguiente, los síntomas deberían haber desaparecido y ya no es necesario restringir la posición de la cabeza.

Tratamiento de los trastornos del equilibrio

Un trastorno del equilibrio es una afección que le hace sentirse inestable o mareado. Si está de pie, sentado o tumbado, puede sentir que se mueve, que da vueltas o que flota. Si está caminando, puede tener la sensación repentina de estar volcando.

Todo el mundo se marea de vez en cuando, pero el término “mareo” puede significar cosas diferentes para cada persona. Para una persona, el mareo puede significar una sensación fugaz de desmayo, mientras que para otra puede ser una intensa sensación de giro (vértigo) que dura mucho tiempo.

Alrededor del 15 por ciento de los adultos estadounidenses (33 millones) tuvieron un problema de equilibrio o mareo en 2008. Los trastornos del equilibrio pueden estar causados por ciertas condiciones de salud, medicamentos o un problema en el oído interno o el cerebro. Un trastorno del equilibrio puede afectar profundamente a las actividades diarias y causar dificultades psicológicas y emocionales.

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Otros síntomas pueden ser náuseas y vómitos, diarrea, cambios en el ritmo cardíaco y la presión arterial, y miedo, ansiedad o pánico. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer en periodos cortos o durar mucho tiempo, y pueden provocar fatiga y depresión.

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