Felicidad
La hipótesis es que las emociones básicas son una clase especial de emociones a partir de las cuales se componen todas las demás emociones. Según la mayoría de los teóricos, son estados afectivos innatos, universales y distintos que evolucionaron para cumplir funciones adaptativas.
La idea de que existe un pequeño conjunto de “emociones básicas” se remonta a los trabajos de Descartes (1649/1988), quien fue el primero en sugerir que todos los estados emocionales pueden derivarse de seis “pasiones” fundamentales (alegría, tristeza, amor, deseo, odio y asombro). Sin embargo, el verdadero debate sobre las “bases emocionales” comenzó con la publicación del libro de Darwin (1872/1998) titulado La expresión de las emociones en el hombre y los animales. Darwin argumentó que las emociones son cruciales para la supervivencia y, por tanto, tienen expresiones distintivas que deben ser reconocidas con precisión por todos…
Funciones de las emociones con ejemplos
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Hay muchos tipos diferentes de emociones que influyen en nuestra forma de vivir e interactuar con los demás. A veces, puede parecer que estamos gobernados por estas emociones. Las decisiones que tomamos, las acciones que realizamos y las percepciones que tenemos están influenciadas por las emociones que experimentamos en cada momento.
En los años 70, el psicólogo Paul Eckman identificó seis emociones básicas que, según él, se experimentan de forma universal en todas las culturas humanas. Las emociones que identificó fueron la felicidad, la tristeza, el asco, el miedo, la sorpresa y la ira. Más tarde amplió su lista de emociones básicas para incluir cosas como el orgullo, la vergüenza, el bochorno y la excitación.
El psicólogo Robert Plutchik propuso una “rueda de emociones” que funcionaba de forma parecida a la rueda de colores. Las emociones pueden combinarse para formar diferentes sentimientos, al igual que los colores pueden mezclarse para crear otras tonalidades.
Funciones de las emociones en psicología
A través de años de estudio de las emociones, el psicólogo estadounidense Dr. Robert Plutchik propuso que existen ocho emociones primarias que sirven de base para todas las demás: alegría, tristeza, aceptación, asco, miedo, ira, sorpresa y anticipación. (Pollack, 2016)
Así que, aunque es difícil entender las 34.000 emociones distintas, podemos aprender a identificar las emociones primarias y actuar en consecuencia. Es especialmente útil para los momentos de sentimientos intensos y cuando la mente no puede permanecer objetiva ya que opera desde una respuesta impulsiva de “lucha o huida”. (Watkins, 2014)
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“la emoción se define como un episodio de cambios interrelacionados y sincronizados en el estado de todos o la mayoría de los cinco subsistemas organísmicos en respuesta a la evaluación de un evento de estímulo externo o interno como relevante para las principales preocupaciones del organismo” (Emotion Researcher, 2015).
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Las emociones desempeñan un papel crucial en nuestras vidas porque tienen funciones importantes. Este módulo describe esas funciones, dividiendo la discusión en tres áreas: las funciones intrapersonales, las interpersonales y las sociales y culturales de las emociones. La sección sobre las funciones intrapersonales de la emoción describe los papeles que las emociones desempeñan dentro de cada uno de nosotros individualmente; la sección sobre las funciones interpersonales de la emoción describe los significados de las emociones para nuestras relaciones con los demás; y la sección sobre las funciones sociales y culturales de la emoción describe los papeles y significados que las emociones tienen para el mantenimiento y el funcionamiento eficaz de nuestras sociedades y culturas en general. En general, veremos que las emociones son un aspecto crucial de nuestra composición psicológica, que tiene significado y función para cada uno de nosotros individualmente, para nuestras relaciones con los demás en grupos y para nuestras sociedades en su conjunto.
Es imposible imaginar la vida sin emociones. Atesoramos nuestros sentimientos: la alegría en un partido de béisbol, el placer del contacto con un ser querido o la diversión con los amigos en una noche de fiesta. Incluso las emociones negativas son importantes, como la tristeza cuando muere un ser querido, el enfado cuando nos violan, el miedo que nos invade en una situación de miedo o desconocida, o la culpa o la vergüenza hacia los demás cuando se hacen públicos nuestros pecados. Las emociones colorean las experiencias de la vida y les dan sentido y sabor.
