¿Qué es la haloterapia o terapia salina? Eficaz para
Muchas personas han descubierto que la terapia salina es una opción eficaz para aliviar los síntomas de las enfermedades respiratorias, lo que permite respirar mejor. Diferentes tratamientos han demostrado ser exitosos para diferentes pacientes. Quizá la terapia con sal sea la opción adecuada para usted.
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar debilitante y degenerativa que se caracteriza por la restricción del flujo de aire dentro y fuera de los pulmones. La EPOC es el término que engloba el enfisema y/o la bronquitis crónica. Aunque las investigaciones no son concluyentes en lo que respecta a la terapia con sal y la EPOC, muchos enfermos de EPOC informan de los resultados positivos de la terapia con sal (haloterapia).
Históricamente, los enfermos pulmonares de Europa Central entraban en las minas de sal subterráneas para aliviar sus problemas respiratorios. Desde aquellos primeros experimentos con la terapia de sal para los síntomas de la EPOC, se han realizado varios estudios para evaluar cómo afecta la sal a la función pulmonar.
Un estudio reciente de 35 pacientes con EPOC que utilizaban un inhalador de sal seca reveló una mejora significativa en la prueba de marcha de seis minutos y demostró una mejora en la calidad de vida, según el Cuestionario Respiratorio de Saint George. El estudio concluyó que, si bien no parece haber efectos adversos en el uso de un inhalador de sal, se justifican más estudios para excluir un efecto placebo.
La sal puede ser terapéutica: así se usa en
Afecciones respiratoriasLa salterapia es una alternativa natural para controlar eficazmente los síntomas de las afecciones respiratorias como el asma, la bronquitis, la EPOC, la tos del fumador/enfisema, las alergias, la sinusitis y las infecciones de las vías respiratorias superiores.
mejor hoy mismoSeguir un régimen de visitas regulares de terapia de sal proporcionará una limpieza continua de la mucosidad y las toxinas – lo que resulta en pulmones más limpios y saludables. Los resultados pueden variar entre los clientes y le recomendamos que discuta el uso de la terapia de sal con su médico.Beneficios respiratorios
Abrir las vías respiratoriasAl respirar las partículas de sal seca en la profundidad de los pulmones, se absorbe en las vías respiratorias, limpiándolas de las partículas dañinas que pueden causar su estrechamiento. La sal inhalada ensancha entonces sus vías respiratorias, permitiéndole respirar fácilmente.
Elimina los contaminantesLa sal es antibacteriana, antiviral y antimicrobiana, lo que significa que destruye o inhibe el crecimiento de toxinas y patógenos en sus pulmones. Al entrar en su sistema respiratorio, absorbe la humedad tóxica, limpia y elimina el exceso de mucosidad y se deshace de las bacterias dañinas.
Cómo este dispositivo de terapia de sal puede ayudar a limpiar sus pulmones
Tal vez se haya preguntado cómo funciona la terapia salina para mejorar la salud física. Una cosa es salir de una sesión sintiendo que puedes respirar de nuevo, y otra es entender las razones. No se trata de su imaginación. La inhalación de sal seca funciona de manera específica para proporcionar un beneficio terapéutico, y este post explicará algunas de las acciones obvias y no tan obvias de la terapia de sal.
Una vez inhalados, los aerosoles de sal seca se depositan en la mucosa bronquial. Allí, la sal absorbe el exceso de líquidos del tejido bronquial inflamado o infectado mediante ósmosis. Esto reduce el edema bronquial, que es un problema común en las enfermedades respiratorias, facilitando que los pulmones se mantengan flexibles y se expandan.
Los aerosoles salinos inhalados también son mucolíticos, ya que ayudan a descomponer y diluir la mucosidad, facilitando su expulsión. La mucosidad es una secreción protectora natural destinada a atrapar los agentes patógenos, por lo que cuando la mucosidad sube, saca los gérmenes, alérgenos y partículas que se quieren eliminar. Por lo tanto, la terapia salina actúa como un expectorante natural que facilita la limpieza de los pulmones.
Terapia de sal en casa para mejorar la respiración y COVID-19
Al tratarse de una enfermedad crónica, las personas conviven con la EPOC todos los días y pueden sufrir discapacidades a largo plazo o incluso la muerte. De hecho, la Asociación Americana del Pulmón (ALA) informa que la EPOC es la tercera causa de muerte por enfermedad en todo el país.
Noviembre es el Mes Nacional de la Concienciación sobre la EPOC, y un buen momento para recordar que, a pesar de sus peligros, la EPOC puede ser tratable. Entre las opciones de tratamiento actuales que pueden aliviar la EPOC se encuentran los medicamentos, la rehabilitación pulmonar, el oxígeno suplementario y las terapias complementarias como el yoga, la acupuntura y la terapia con sal.
La haloterapia, o terapia de sal, consiste en inhalar micropartículas de cristales de sal en los pulmones en un entorno relajado como un spa. Muchos enfermos de EPOC han señalado que la haloterapia ayuda a eliminar las obstrucciones pulmonares y a limpiar el sistema respiratorio. La sal es antimicrobiana y antibacteriana, y puede absorber y eliminar toxinas y sustancias extrañas de los pulmones y los senos paranasales.
