Terapias para la rodilla

Terapias para la rodilla

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En algunos casos, el daño en el cartílago de la rodilla puede no ser lo suficientemente grave como para justificar una cirugía de sustitución de rodilla. Mientras que todavía puede haber dolor leve, esto puede ser manejado a través de una serie de opciones no invasivas. El Sr. McKenna determinará, junto con cada paciente individual, si el reemplazo de rodilla es necesario de inmediato, o si se puede posponer mientras se realiza un tratamiento mucho más conservador.

Aliviar la carga que soportan las rodillas puede contribuir en gran medida a retrasar o eliminar la necesidad de cirugía. Se ha demostrado que perder incluso 5 kilos puede aumentar significativamente la calidad de vida de los pacientes que sufren cualquier tipo de afección de rodilla. El ejercicio no sólo ayudará a la pérdida de peso, sino que también proporcionará a la rodilla movilidad y fuerza, lo que reduce aún más el dolor.

Los fisioterapeutas colegiados están capacitados para proporcionar entrenamiento de fuerza y movilidad para rehabilitar la función de los músculos. Cuando se trata de la rodilla, un programa regimentado por un fisioterapeuta puede ser crucial para prolongar la vida de la rodilla. Los fisioterapeutas también pueden utilizar otros tratamientos para fomentar la fuerza, como la estimulación nerviosa, los ultrasonidos, el hielo y el calor, y otras terapias que estimulan el aumento del flujo sanguíneo y la fuerza muscular.

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Millones de personas en EE.UU. padecen artritis de rodilla, que puede causar dolor, rigidez y una disminución del nivel de actividad y la calidad de vida. A la larga, esto suele llevar a la cirugía de sustitución de rodilla, que sigue siendo el tratamiento más eficaz para el alivio permanente del dolor. Sin embargo, la sustitución de rodilla debe reservarse como último recurso.

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La artritis de rodilla suele provocar dolor y rigidez en la articulación de la rodilla. Consultar a un fisioterapeuta puede aumentar la fuerza de los músculos que sostienen la rodilla y reducir el dolor. Los terapeutas pueden utilizar hielo y calor, estimulación nerviosa eléctrica y otras terapias para aumentar el flujo sanguíneo a la rodilla. Trabajar con un terapeuta autorizado puede ser mucho más eficaz que lo que se puede hacer por cuenta propia.

Aunque los médicos suelen tratar de limitar el número de medicamentos recetados, se ha demostrado que varios medicamentos para la artritis de rodilla son útiles. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre, también conocidos como AINE, pueden reducir eficazmente el dolor, la hinchazón y la rigidez asociados a la artritis de rodilla. Estos medicamentos son fáciles de conseguir y suelen ser bien tolerados por la mayoría de los pacientes. Además de los AINE, varios suplementos también reducen los síntomas de la artritis de rodilla. Los dos más utilizados para la artritis de rodilla son el sulfato de glucosamina y el ácido hialurónico.

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La artrosis es la causa más común de dolor y discapacidad en las rodillas. En la articulación de la rodilla, un cartílago articular liso, llamado cartílago superficial, cubre los extremos del fémur (hueso del muslo) y la tibia (hueso de la espinilla). Entre ambos huesos se encuentra un segundo tipo de cartílago, denominado menisco, que actúa como amortiguador. El líquido articular también lubrica la articulación de la rodilla.

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La osteoartritis (OA) comienza como la falta o pérdida de cartílago superficial, afectando progresivamente al hueso, los tejidos y el líquido sinovial circundantes. En la OA, el cartílago de la rodilla puede adelgazar en puntos o desaparecer por completo, dando lugar a zonas de hueso expuesto.

El tratamiento no quirúrgico de la OA de rodilla comienza con la pérdida de peso y el fortalecimiento muscular. Cada kilo de peso puede ejercer hasta 2,5 kilos de presión sobre la articulación de la rodilla durante la actividad. Las personas con sobrepeso tienden a desarrollar artritis a una edad más temprana y con mayor gravedad que las personas sin sobrepeso.

La fuerza muscular también es vital. Los músculos que rodean la articulación de la rodilla actúan como amortiguadores de la presión que las actividades diarias y el deporte ejercen sobre la articulación. Cuanto más fuertes sean los músculos, más tensión podrán absorber.

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La artrosis de rodilla es una de las principales causas de discapacidad en Estados Unidos. Se desarrolla lentamente y el dolor que provoca empeora con el tiempo. Aunque no existe una cura para la artrosis, hay muchas opciones de tratamiento disponibles para ayudar a las personas a controlar el dolor y mantenerse activas.

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Otra opción de tratamiento es un procedimiento llamado viscosuplementación. Si ha probado todos los demás métodos de tratamiento no quirúrgico y el dolor sigue limitando sus actividades, la viscosuplementación puede ser una opción.

En este procedimiento, se inyecta en la articulación de la rodilla un líquido gelatinoso llamado ácido hialurónico. El ácido hialurónico es una sustancia natural que se encuentra en el líquido sinovial que rodea las articulaciones. Actúa como lubricante para permitir que los huesos se muevan suavemente unos sobre otros y como amortiguador de las cargas articulares. Las personas con artrosis tienen una concentración de ácido hialurónico en las articulaciones inferior a la normal. La teoría es que añadir ácido hialurónico a la articulación artrósica facilitará el movimiento y reducirá el dolor.

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