Terapia ocupacional
¿Quieres algo más personal para aliviar tu dolor? ¿Alguna vez has sentido que sólo se miran tus zonas problemáticas y no a ti como un todo? Todas las partes de tu cuerpo trabajan juntas para que puedas moverte. Eso incluye a tu cerebro, algo que desgraciadamente se descuida en muchos tratamientos. Sin embargo, la terapia cognitivo-funcional aborda los problemas de forma holística.
¿Cansado de luchar contra el dolor crónico? ¿Busca lo contrario de un tratamiento único? La Terapia Cognitiva Funcional tiene en cuenta su comportamiento y busca darle una comprensión completa de su problema y cómo solucionarlo. North Lakes Physio ofrece Terapia Cognitiva Funcional a personas de Penrith, Sedbergh y toda Cumbria. Póngase en contacto hoy mismo para obtener una solución verdaderamente personal a su problema. Llámenos al 0794 7918063 para informarse antes.
En lugar de limitarse a mirar el problema y la parte del cuerpo que afecta, con CFT te miramos como un todo. Esto incluye tener en cuenta tus comportamientos y creencias en torno al problema. La CFT es más adecuada para el dolor crónico, especialmente para el dolor lumbar y el dolor pélvico.
Medicina funcional
El tratamiento funcional puede definirse como una forma de terapia en la que el segmento afectado del aparato locomotor no se inmoviliza en absoluto o la inmovilización es incompleta y dura sólo un tiempo limitado. Por lo tanto, la función del segmento afectado se restablece durante el tratamiento. Muchas fracturas, especialmente las de la extremidad superior, las fracturas estables, así como una serie de lesiones articulares como la luxación de la articulación AC, la rotura del ligamento del tobillo y la rotura del tendón de Aquiles pueden tratarse funcionalmente. El tratamiento funcional es una parte integral del tratamiento conservador habitual de las fracturas y también es importante para el tratamiento quirúrgico de las fracturas y las lesiones articulares.
Psicoterapia funcional
La Terapia Cognitiva Funcional (TFC) es una forma de tratamiento y rehabilitación muy eficaz (más información sobre su eficacia a continuación) que se desarrolló por primera vez para el tratamiento del dolor lumbar y que ahora se utiliza para la mayoría de los dolores musculoesqueléticos. Aquí hay un vídeo muy bonito con el profesor Peter O’Sullivan en el que habla del dolor de espalda (pero, de nuevo, los conceptos pueden aplicarse a la mayoría de los dolores) y de la CFT:
Las directrices actuales para el tratamiento del dolor lumbar recomiendan varias opciones, incluida la terapia manual con ejercicios. En un artículo reciente se evaluó la eficacia a largo plazo de la fisioterapia y se descubrió que la fisioterapia es más eficaz que la terapia manual y los ejercicios combinados en la reducción de la discapacidad, y esto hasta 3 años después, por lo que yo diría que es bastante eficaz y a largo plazo. El grupo de CFT también tenía niveles más bajos de miedo al movimiento, depresión y ansiedad. Esto puede parecer sorprendente, pero veamos por qué.
El dolor se debe a múltiples cosas, incluyendo la forma en que nos movemos y la forma en que estamos. Nuestra forma de ser está muy influenciada por nuestro contexto, así que si no dormimos bien durante un tiempo o si tenemos problemas en el trabajo, puede influir en cómo nos sentimos y en el dolor. La idea de la CFT es ofrecer una gestión individualizada a las personas con dolores musculoesqueléticos incapacitantes para ayudarles a dar sentido a su dolor, y encontrar juntos lo que pueden hacer para ayudar con sus síntomas a través de ejercicios, movimientos, consejos de estilo de vida, etc.
Terapia miofuncional
Tradicionalmente, el tratamiento del dolor lumbar y otras afecciones crónicas que requieren una terapia a largo plazo se ha abordado de forma unidimensional, haciendo hincapié únicamente en los movimientos físicos o el ejercicio. Por lo tanto, los individuos que no responden a estos métodos generalizados pueden tener dificultades para encontrar un tratamiento adaptado a su condición. La terapia funcional cognitiva fue desarrollada recientemente por Peter O’Sullivan, fisioterapeuta musculoesquelético e investigador clínico, en respuesta a esta necesidad.i
La terapia funcional cognitiva tiene como objetivo proporcionar una atención individualizada que tenga en cuenta los antecedentes biopsicosociales únicos de cada paciente dentro de la práctica del fisioterapeuta. Por ejemplo, un fisioterapeuta que practica la terapia funcional cognitiva puede tener en cuenta las herencias, el comportamiento y la situación socioeconómica de su paciente al considerar los planes de tratamiento. Este enfoque también permite al terapeuta identificar y ayudar a mitigar los miedos, las creencias y los comportamientos que podrían haber conducido a resultados desfavorables del tratamiento en el pasado. En las sesiones de terapia cognitiva funcional pueden incorporarse diversas técnicas terapéuticas psicológicas tradicionales, como la entrevista motivacional, para ayudar al cliente a descubrir e interiorizar el impulso de realizar cambios de comportamiento positivos.
