Facilitación de 12 pasos y terapia centrada en las emociones | Steve Adubato
Cuando estamos en las profundidades de la adicción, podemos sentirnos como si estuviéramos atrapados en un laberinto, buscando impotentemente una salida, y cada vez que damos un paso adelante, es probable que nos encontremos con un callejón sin salida, lo que puede hacernos sentir derrotados. Afortunadamente, el programa de los 12 pasos funciona iluminando la adicción y, al hacerlo, revelando un camino seguro y claro para salir de la enfermedad.
Alcohólicos Anónimos se fundó en 1935 y desarrolló originalmente el método de los 12 pasos, que funcionaba como una guía que sus miembros podían seguir para curarse de la adicción al alcohol. El concepto tuvo tanto éxito que Alcohólicos Anónimos se hizo famoso por su capacidad de ayudar realmente a las personas a recuperarse de la adicción. En aquella época, y de hecho todavía hoy, los profesionales médicos defendían el programa de los 12 pasos como un tratamiento exitoso para el alcoholismo, la drogadicción, la adicción al comportamiento y otros trastornos mentales.
Aunque cada paso tiene instrucciones específicas, las hemos simplificado en la tabla siguiente para ilustrar lo que implica el núcleo de cada paso. Aunque la experiencia de cada persona con el modelo de los 12 pasos será única, podemos utilizar los siguientes ejemplos como guía general.
Comprensión de Alcohólicos Anónimos (AA) y de los 12 pasos
1- Departamento de Psicología, Facultad de Humanidades, Najafabad Branch, Islamic Azad University, Najafabad, Isfahan, Iran. 2- Departamento de Psicología, Facultad de Humanidades, Najafabad Branch, Islamic Azad University, Najafabad, Isfahan, Iran. , abbas_haghayegh@yahoo.com
El trastorno por consumo de sustancias es un problema crónico con consecuencias conductuales. El enfoque de 12 pasos de NA es un conocido enfoque terapéutico basado en una serie de principios propuestos para recuperarse de la adicción. La presente investigación se llevó a cabo para examinar la eficacia de este enfoque sobre el autocontrol y la calidad de vida en personas con diagnóstico de trastorno por uso de sustancias durante la recuperación. Los resultados mostraron que el enfoque de 12 pasos de NA podría ser un tratamiento eficaz para aumentar el autocontrol y la mayoría de los dominios de la Calidad de Vida de estas personas.
Según la quinta edición del “Manual de Diagnóstico y Estadística de los Trastornos Mentales” (DSM-5), el trastorno por consumo de sustancias se caracteriza por un conjunto de síntomas cognitivos, conductuales y físicos que conducen a la necesidad de consumir repetidamente una sustancia específica, a pesar de los considerables problemas que se producen para la persona. Estas consecuencias pueden manifestarse en forma de retornos frecuentes y una intensa pasión por el consumo de drogas (American Psychiatric Association, 2013).
Cómo funcionan los programas de 12 pasos
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John C. Umhau, MD, MPH, CPE está certificado en medicina de adicción y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine. Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).
Los Doce Pasos, originados por Alcohólicos Anónimos (AA), son una base espiritual para la recuperación personal de los efectos del alcoholismo, tanto para la persona que consume alcohol como para sus amigos y familiares en los Grupos de Familia Al-Anon. Los 12 pasos también se utilizan en los programas de recuperación de otras adicciones además del alcohol.
Muchos miembros de programas de recuperación de 12 pasos han descubierto que estos pasos no eran simplemente una forma de superar la adicción, sino que se convirtieron en una guía hacia una nueva forma de vida. Algunos de los programas de 12 pasos más conocidos son Alcohólicos Anónimos (AA), Narcóticos Anónimos (NA) y Cocaína Anónimos (CA).
Cuáles son los 12 pasos de los programas de recuperación de 12 pasos
Los programas de doce pasos son programas internacionales de ayuda mutua que apoyan la recuperación de adicciones a sustancias, adicciones al comportamiento y compulsiones. Desarrollado en la década de 1930, el primer programa de doce pasos, Alcohólicos Anónimos (AA), ayudó a sus miembros a superar el alcoholismo[1] Desde entonces, docenas de otras organizaciones se han derivado del enfoque de AA para abordar problemas tan variados como la adicción a las drogas, el juego compulsivo, el sexo y la sobrealimentación. Todos los programas de doce pasos utilizan una versión de los doce pasos sugeridos por AA y publicados por primera vez en el libro de 1939 Alcohólicos Anónimos: La historia de cómo más de cien hombres se han recuperado del alcoholismo[2].
Los métodos de los doce pasos se han adaptado para abordar una amplia gama de problemas de alcoholismo, abuso de sustancias y dependencia. Más de 200 organizaciones de ayuda mutua -a menudo conocidas como hermandades- con millones de miembros en todo el mundo han adoptado y adaptado los 12 pasos y las 12 tradiciones de AA para la recuperación. Narcóticos Anónimos fue formada por adictos que no se relacionaban con los aspectos específicos de la dependencia del alcohol[3].
