¿Qué buscar en un terapeuta centrado en soluciones breves (SFBT)?
La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) es una forma de terapia conductual que se centra en la evocación de la conducta deseada más que en la disminución de la conducta problemática existente. La SFBT tiene una serie de ventajas que la hacen atractiva para su uso con personas con discapacidad intelectual (DI). Estas ventajas incluyen: centrarse en el empoderamiento de la persona, estrategias de intervención únicas para cada persona basadas en sus habilidades particulares y el reconocimiento de la condición de experto del individuo identificado como paciente, lo que da lugar a una sensación de autoeficacia.
Para investigar los efectos de la SFBT, realizamos un estudio controlado de pre y post prueba y seguimiento con 20 personas con DI leve (MID) que recibieron la SFBT y 18 personas con MID que recibieron la atención habitual (CAU). Esperábamos que la SFBT pudiera ayudar a las personas con MID a (1) alcanzar los objetivos del tratamiento; (2) mejorar la calidad de vida (es decir, el funcionamiento psicológico y social); (3) reducir las conductas desadaptativas; y (4) aumentar la resiliencia (autonomía y optimismo social).
Conferencia sobre la terapia centrada en soluciones 2016
En la reunión, usted explica cuál es la causa de los problemas: La máquina de producción de widgets que utiliza su empresa está envejeciendo y se está ralentizando. La máquina se compone de cientos de pequeñas piezas que funcionan en conjunto, y sería mucho más caro sustituir cada una de estas piezas viejas y desgastadas que comprar una nueva máquina productora de widgets.
Usted espera transmitir a las otras plataformas de la reunión el impacto del problema y la importancia de comprar una nueva máquina de producción de widgets. Usted da una visión general del problema y de cómo está afectando a la producción.
Uno de los asistentes a la reunión pregunta: “¿Qué parte de la máquina, exactamente, se está desgastando?”. Otro dice: “Por favor, explique en detalle cómo funciona nuestra máquina de producción de widgets”. Otro pregunta: “¿Cómo mejora la nueva máquina cada uno de sus componentes?” Un cuarto asistente pregunta: “¿Por qué se desgasta? Deberíamos hablar de cómo se fabricó la máquina para entender bien por qué se está desgastando ahora”.
Probablemente esté empezando a sentirse frustrado porque las preguntas de sus colegas no abordan el verdadero problema. Tal vez piense: “¿Qué importa cómo se desgastó la máquina cuando comprar una nueva solucionaría el problema?”. En este escenario, es mucho más importante comprar una nueva máquina para producir widgets que entender por qué la maquinaria se desgasta con el tiempo.
La Terapia Breve Centrada en Soluciones se trata REALMENTE de ESTO
La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) es un enfoque terapéutico centrado en objetivos a corto plazo que ayuda a los clientes a cambiar construyendo soluciones en lugar de insistir en los problemas. Los elementos de la solución deseada suelen estar ya presentes en la vida del cliente y se convierten en la base del cambio continuo.
El terapeuta sólo interviene en la medida necesaria, y el tratamiento suele durar menos de seis sesiones. La SFBT fue desarrollada por Steve de Shazer, Insoo Kim Berg y el equipo del Centro de Terapia Familiar Breve de Milwaukee, Wisconsin, a mediados de los años 80.
El taller de formación de la Terapia Breve Centrada en Soluciones está diseñado e impartido por el experto en SFBT, el Dr. Seán Foy, Director de Adicciones y Asesoramiento en el Instituto Learning Curve. Para leer más sobre Seán, haga clic aquí. Seán ha publicado recientemente un libro sobre el tema de la Terapia Breve Centrada en Soluciones combinada con la Reducción de Daños titulado ‘Solution Focused Harm Reduction: Working effectively with people who misuse substances’. Haga clic aquí para ver más.
Juego de roles: terapia centrada en soluciones
Después de negociar un objetivo acordado, la tarea clave es obtener una descripción detallada de su realización. En el caso del cliente anterior, es probable que en la primera reunión se incluya una imagen detallada de un día que va bien. Cuanto más detallada y concreta sea esta descripción, más probable será que el cliente la realice. Dicha descripción podría construirse de la siguiente manera:
El objetivo de estas entrevistas es que las descripciones sean ordinarias, mundanas y a pequeña escala, de modo que ninguna parte esté por encima de la capacidad del cliente. En este caso se exploran dos escenarios. Éstos continúan durante el día. Muchos profesionales ya son expertos en obtener descripciones detalladas de la conducta problemática. Los profesionales centrados en las soluciones utilizan las mismas habilidades para describir comportamientos futuros potenciales y deseados, en lugar de comportamientos pasados reales y no deseados.
La tercera habilidad consiste en descubrir lo que ya funciona y los recursos, a menudo ocultos, de los que dispone el cliente. Una “regla general” útil es que cuantos más problemas haya tenido que afrontar un cliente y haya sobrevivido a ellos, más recursos ocultos tendrá.
