Estiramiento de la tenosinovitis de Quervain
Este túnel está revestido de un revestimiento resbaladizo llamado tenosinovio. El tenosinovio es un revestimiento resbaladizo que permite que los dos tendones se deslicen fácilmente hacia delante y hacia atrás al mover el pulgar. La inflamación del tenosinovio y del tendón se denomina tenosinovitis. En la tenosinovitis de De Quervain, la inflamación constriñe el movimiento de los tendones dentro del túnel.
La realización repetida de movimientos de la mano y el pulgar, como agarrar, pellizcar, apretar o retorcer, puede provocar la inflamación de la tenosinovitis. Esta inflamación puede dar lugar a una hinchazón, que dificulta la acción de deslizamiento suave de los tendones dentro del túnel. Las enfermedades artríticas que afectan a todo el cuerpo, como la artritis reumatoide, también pueden causar tenosinovitis en el pulgar. En otros casos, el tejido cicatricial de una lesión puede dificultar el deslizamiento de los tendones por el túnel.
Al principio, la única señal de problemas puede ser el dolor en el lado del pulgar del antebrazo, cerca de la muñeca. Si el problema no se trata, el dolor puede extenderse hacia arriba en el antebrazo o hacia abajo en la muñeca y el pulgar.
Prueba de tenosinovitis de De Quervain
Tendinitis de DeQuervainLa tendinitis de DeQuervain se produce alrededor de la base del pulgar cuando los tendones se contraen o se irritan. La inflamación de los tendones a lo largo del pulgar y del lado de la muñeca puede causar a menudo dolor y sensibilidad. El dolor será más evidente al realizar movimientos como cerrar el puño, agarrar o sujetar algo o al girar la muñeca. El tratamiento y el tiempo de recuperación varían en función del método de tratamiento que se utilice para proporcionar alivio.
El ibuprofeno y otros analgésicos de venta libre pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación. En algunos casos se pueden utilizar medicamentos con receta. El médico también puede recomendar inyecciones de corticosteroides en la vaina del tendón para reducir la inflamación.
Mediante una pequeña incisión, el cirujano corta la vaina, lo que alivia la presión sobre los tendones y ayuda a que éstos se muevan más libremente. Durante la cirugía, si se detecta que el paciente tiene tejidos inflamados o pequeños quistes, pueden realizarse procedimientos adicionales. La operación puede realizarse con anestesia local, regional o general.
Ejercicios de terapia ocupacional para la tenosinovitis de Quervain
Tenosinovitis de De QuervainLa tenosinovitis de De Quervain, que se pronuncia DEE-KUR-vains TEE-no-SIGH-no-VY-tis, es una enfermedad que afecta a una parte de la mano y que provoca dolor en los tendones del lado del pulgar de la muñeca. Lo más probable es que un paciente que sufra tenosinovitis de De Quervain experimente dolor cada vez que se gire la muñeca, cuando la mano agarre algo o cuando se cierre el puño.
Se desconoce la causa exacta de la tenosinovitis de De Quervain, pero se ha descubierto que las actividades que implican un esfuerzo en la muñeca o en la zona del pulgar de la mano provocan tensión en la articulación y pueden empeorar los síntomas.
Aunque no se ha determinado una causa clara de la tenosinovitis de De Quervain, hay pruebas claras que apuntan a la posibilidad de que esta afección esté causada por el uso excesivo crónico y la tensión en la muñeca.
Los tendones son estructuras en forma de cuerda que unen el músculo al hueso. Los dos tendones de la parte inferior del pulgar y de la muñeca están diseñados para deslizarse a través de un pequeño túnel que los conecta con la base del pulgar. Esto ocurre cada vez que la mano se utiliza para agarrar, pellizcar, retorcer, agarrar o apretar algo. La repetición de esto, por la razón que sea, puede causar irritación e inflamación en la vaina que rodea estos tendones, y al hacerlo, puede endurecer y restringir estos movimientos.
Tratamiento de la tenosinovitis de Quervain
La tenosinovitis o tendinosis de De Quervain es una afección dolorosa causada por la inflamación y el deterioro del deslizamiento de los tendones del pulgar en la muñeca. Los dos tendones afectados son los que tiran del pulgar hacia arriba (extensión) y hacia fuera (abducción).
Aunque los factores de riesgo no dictan que se vaya a desarrollar la tenosinovitis de De Quervain, sí pueden aumentar la probabilidad de padecerla. A continuación se describen algunos factores de riesgo para desarrollar la tenosinovitis de De Quervain.
El objetivo del tratamiento de la tenosinovitis de De Quervain es reducir la inflamación y el dolor para permitir el movimiento normal del pulgar. Nuestros terapeutas pueden evaluar la presencia de la tenosinovitis de De Quervain y, si procede, le colocarán una férula para calmar los síntomas y el dolor. También le informarán sobre las posibles causas y las estrategias preventivas para ayudarle, así como sobre otras opciones de tratamiento disponibles. A continuación encontrará una lista de posibles intervenciones que podemos recomendar:
Si los síntomas no se resuelven con el entablillado y el reposo, su médico de cabecera o especialista puede recomendar la liberación quirúrgica o la inyección de cortisona para ayudar a resolver la inflamación y evitar el engrosamiento del tendón. En Specialised Hand Therapy, también atendemos a muchos pacientes después de la liberación o la inyección de De Quervain para el manejo y la orientación para reanudar sus actividades normales.
