Terapia de grupo interpersonal para la recuperación de adicciones
La terapia de grupo es un tipo de terapia psicológica que permite que personas con problemas similares se reúnan para trabajar en sus problemas y apoyarse mutuamente durante el proceso de recuperación de la adicción. A lo largo de las sesiones de terapia de grupo para la recuperación de la adicción, hay muchas actividades que puede esperar encontrar y realizar.
La terapia de grupo es un método de tratamiento versátil que se utiliza ampliamente en los servicios sanitarios. Puede utilizarse para tratar una variedad de temas, como el duelo, el trauma, el divorcio, el control de la ira y los trastornos mentales. Se suele utilizar en un entorno de rehabilitación para ayudar a los adictos a aceptar su adicción y explorar sus orígenes.
La terapia de grupo, en forma de grupos de recuperación como Alcohólicos Anónimos, es común para los adictos en recuperación después de la rehabilitación y es una parte importante del viaje de recuperación. A través de la terapia de grupo, se puede crear confianza con los demás, desarrollar redes de apoyo y aprender a lidiar con los desencadenantes y a afrontar mejor el día a día.
Módulos de asesoramiento grupal 1 y 2 basados en el TIP 41 de SAMHSA
La terapia de grupo ayuda a las personas a desarrollar habilidades de comunicación o socialización y a recibir consejos de otras personas. Estas sesiones también suelen estar guiadas por terapeutas, como los profesionales de rehabilitación de Calm Rehab, que promueven el tratamiento dirigiendo las conversaciones y fomentando la participación para lograr los resultados deseados. Además, existen varios tipos de grupos terapéuticos para quienes buscan un tratamiento por abuso de sustancias:
Los grupos psicoeducativos tienen como objetivo enseñar a los clientes sobre el uso de sustancias y los comportamientos y repercusiones que pueden derivarse del consumo de drogas. Además, estos grupos hacen hincapié en las interacciones interpersonales y en las habilidades de resolución de problemas para ayudar a las personas a resolver las dificultades comunes pero a menudo desafiantes de la vida cotidiana.
Examinar nuestros traumas nos obliga a evaluar nuestros propios corazones y mentes. Dado que los intentos de automedicarse o aliviar los síntomas del estado de ánimo están relacionados con una respuesta biológica desregulada al estrés, las experiencias traumáticas tempranas pueden aumentar la probabilidad de desarrollar trastornos por consumo de sustancias más adelante. Para aquellos que han sufrido un trauma, como una agresión sexual o un abuso físico, compartirlos en una terapia de grupo puede ayudarles a adquirir nuevas estrategias de afrontamiento que les permitirán lidiar con la situación de una manera más saludable en el futuro. En la mayoría de los casos, el trauma también puede agudizar nuestro sentido de la vida, recordarnos que debemos dar prioridad a nuestra familia y comunidad, o valorar la vida en su conjunto.
Demostración de la práctica – Grupos para clientes con problemas coexistentes
La terapia de grupo es uno de los pilares universales de un tratamiento eficaz contra el abuso de sustancias. Los centros de tratamiento de todo el mundo emplean este sencillo marco como una de sus modalidades terapéuticas clave; es poco probable que sea la primera vez que oiga hablar de él.
¿En qué consiste? La terapia de grupo es una sesión terapéutica en la que uno o dos profesionales de la salud mental dirigen a un máximo de cinco personas a través de debates grupales guiados, juegos de rol, charlas psicoeducativas o terapias experienciales como actividades de creación de confianza.
Las sesiones de terapia de grupo ofrecen un espacio seguro para procesar los traumas y los problemas de salud mental, planificar estrategias de afrontamiento saludables y conectar con otras personas que comparten luchas similares con la salud mental o el abuso de sustancias.
La terapia de grupo en el Cirque Lodge se desarrolla en pequeñas sesiones con la orientación de un terapeuta capacitado. Dependiendo de si se trata de una sesión de terapia de grupo destinada a centrarse en la adicción o en la salud mental, los presentes pueden compartir trastornos por consumo de sustancias similares u otros trastornos concurrentes.
La terapia de grupo en los centros de tratamiento de rehabilitación de drogas y alcohol
Casi 21 millones de adultos en EE.UU. luchan con al menos una adicción, y las muertes por sobredosis se han triplicado desde 1990. A pesar de ello, sólo alrededor del 10% de las personas reciben tratamiento para su adicción. Teniendo en cuenta la prevalencia de la adicción, todavía existe un gran estigma asociado a la búsqueda de tratamiento. En muchos círculos médicos, la adicción sigue considerándose como algo de lo que la persona es culpable personalmente, en lugar de una enfermedad. Como resultado, muchas personas con adicción son descartadas por sus proveedores y no se les ofrece el tratamiento que necesitan.
Como proveedores de salud mental, es importante crear un espacio seguro para el crecimiento y la recuperación, y esto es especialmente cierto cuando se trabaja con personas que luchan contra la adicción. Aunque el asesoramiento individual es esencial para la recuperación de una persona, asistir a grupos de trastornos por consumo de sustancias también puede ser beneficioso. Escuchar y aprender de los compañeros que están en el mismo viaje difícil y también comprometidos con la sobriedad aporta un elemento totalmente diferente en el proceso de asesoramiento.La terapia de grupo puede fomentar un sentido más profundo de la auto-reflexión. También enseña a los participantes a relacionarse con los demás, a desafiar sus propias percepciones y a establecer relaciones, algo que puede haberles costado hacer mientras luchaban contra la adicción. Como clínicos, la clave para facilitar sesiones de grupo atractivas es elegir temas de grupo para el trastorno por consumo de sustancias con los que sus clientes se conecten y sobre los que puedan reflexionar incluso después de que la sesión haya terminado. Aquí hay ocho temas y herramientas que puede implementar en sus sesiones de grupo.
