Cómo conseguir que tu hijo vaya a terapia
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
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A lo largo de los años, muchos padres han venido a mi consulta de terapia diciendo cosas como: “No quiero que mis hijos sepan que tengo depresión” o “Les digo a mis hijos que voy al quiropráctico cada semana cuando vengo a verte”.
Como parte de nuestro rastreador de salud mental en curso, Verywell Mind ha encontrado que los padres son más propensos que los que no tienen hijos a ver a un terapeuta. El 32% de los padres dijo que había acudido a un profesional de la salud mental en el último mes, frente a sólo el 19% de las personas que no tienen hijos.
¿Qué marca es su terapeuta?
Emily Shiffer es una antigua productora de la web digital para las revistas Men’s Health y Prevention. Es una escritora independiente con sede en Pensilvania especializada en salud, nutrición, fitness y cultura pop con más de 10 años de experiencia. Le encantan las antigüedades, la música, la historia americana y su perro salchicha, Gertrude.
Muchos niños experimentan irregularidades emocionales. Desde el estrés social y escolar hasta el dolor y las presiones externas, hay numerosas razones por las que los niños pasan por proverbiales altibajos. La pandemia, por ejemplo, ha afectado profundamente a la salud mental de los adolescentes. Pero, ¿cómo saber si su hijo necesita terapia? ¿Cuáles son las señales de que su hijo necesita ayuda? Según Jenny Yip, Psy.D., ABPP, psicóloga certificada, lo que es un problema para un niño puede no serlo para otro.
Como padre, es importante conocer las señales que indican que su hijo puede necesitar un poco de apoyo adicional de un profesional de la salud mental para ayudarle a afrontarlo mejor. Hemos hablado con expertos, y aquí comparten las principales señales de que puede ser el momento de que su hijo empiece a trabajar con un terapeuta, además de cómo encontrar uno.
Kidshealth
A finales del siglo XIX, Freud teorizó que, al igual que el mítico rey griego de Tebas, un niño desea inconscientemente matar a su padre para poder tener sexo con su madre. Creía que una de las principales funciones del psicoanálisis era llevar la ira hacia el padre a la conciencia, y que esto liberaría al cliente de los síntomas.
Hoy en día, sólo una minoría de psicoterapeutas sigue creyendo en la centralidad del complejo de Edipo o en su versión femenina, Electra, la mujer mitológica que Sófocles y Eurípides hicieron famosa por tramar una venganza contra su madre. Sin embargo, el enfoque de la ira hacia los padres sigue estando en el centro de muchas psicoterapias orientadas al insight.
Como psicólogos e investigadores, creemos que el énfasis en apoyar la ira y la culpa continuas de los padres es un problema en la psicoterapia actual y en la cultura en general. Validar los sentimientos y las percepciones puede ser un primer paso útil, incluso necesario, para curarse de una infancia difícil. Aprender a pasar de la autoculpabilidad a la ira legítima contra nuestros padres puede ser un segundo paso útil.
Buscar un terapeuta infantil
De acuerdo con el derecho de familia australiano, los niños tienen derecho a disfrutar de una relación significativa con ambos padres y a ser protegidos de cualquier daño. Un tribunal debe dar mayor peso a la consideración de la necesidad de proteger a los niños de cualquier daño.
Cada uno de los progenitores tiene normalmente la responsabilidad parental sobre el niño, independientemente de que estén casados, tengan una relación de hecho, no hayan tenido nunca una relación o cualquier otra cosa. Esto significa que ambos progenitores pueden tomar decisiones sobre el niño de forma independiente.
Las familias separadas pueden asegurarse de que sus hijos mantengan una relación continua con ambos progenitores. Si usted y su ex pareja se ponen de acuerdo sobre el futuro de los hijos, no es necesario que acudan a los tribunales. Pueden llegar a un acuerdo de paternidad u obtener “órdenes de consentimiento” para las órdenes de paternidad aprobadas por un tribunal.
Ambos progenitores tienen también la obligación de mantener económicamente al niño después de la separación, independientemente de con quién viva. Los padres pueden gestionar esto entre ellos o solicitar una evaluación de la manutención de los hijos.
