Asesoramiento matrimonial lo que no se debe decir
¿Te has preguntado alguna vez qué ocurre en el asesoramiento matrimonial? Si tienes curiosidad por saber lo que ocurre tras las puertas cerradas de una oficina de asesoramiento sobre relaciones o durante el asesoramiento sobre relaciones en línea, este artículo expone todo lo que puedes esperar.
Bueno, siento decepcionarle, pero lo que ocurre en el asesoramiento de parejas no consiste tanto en escuchar el contenido de lo que la gente comparte como en el proceso de cómo se relacionan las personas entre sí.
El asesoramiento de pareja, como su nombre indica, es un asesoramiento proporcionado por expertos en relaciones en un entorno seguro para ayudar a las parejas que tienen una relación, un matrimonio o están separadas y están considerando la reconciliación.
Es distinto del asesoramiento familiar, en el que un terapeuta familiar puede ver a la pareja junto con otros miembros de la familia para abordar los retos familiares y ayudar a las relaciones familiares. (En Australia, Relationships Australia suele ofrecer estos servicios de asesoramiento, servicios relacionados y resolución de conflictos familiares en sus centros de relaciones familiares para familias australianas).
Consejos para la primera sesión de terapia de pareja
Por muy sana que sea su relación, es normal que haya momentos difíciles. Tanto si se trata de problemas de comunicación, intimidad o confianza, un terapeuta de pareja puede ayudar a ambos miembros a adquirir una nueva perspectiva y guiar sus esfuerzos para reparar o mejorar su vínculo. “Es una oportunidad para que la pareja resuelva cualquier problema que les impida disfrutar al máximo de su relación emocional y física”, dice la doctora Laurel Steinberg, sexóloga clínica y terapeuta de relaciones en Nueva York. Además, cerca del 90% afirma haber mejorado su salud emocional, mientras que casi dos tercios afirman haber mejorado su salud física.Si está considerando la posibilidad de hacer terapia de pareja, estos son los aspectos básicos sobre cómo funciona el proceso, y lo que puede esperar obtener de él.
Qué esperar en la terapia de pareja tras una infidelidad
Acudir a la terapia de pareja puede ser una experiencia que provoque ansiedad, lo que suele ser la razón por la que muchas parejas evitan acudir a la terapia de pareja. Saber qué esperar del proceso y entender cómo funcionan las sesiones de terapia de pareja puede eliminar parte del misterio del proceso y ayudarle a tomar la decisión de buscar ayuda.
Las parejas acuden a la terapia cuando quieren mejorar su relación o son infelices en su matrimonio. Pueden sentir que sus necesidades no son escuchadas o satisfechas o pueden estar atascados en conflictos no resueltos. Muchas veces, parece que la relación está atascada y que están repitiendo la misma conversación y el mismo conflicto una y otra vez. La terapia de pareja es útil para ayudar a la pareja a pasar de una situación de conflicto a una situación más emocional e íntimamente conectada en la que se satisfacen las necesidades y se resuelven los problemas de forma colaborativa y constructiva. Incluso si la relación es relativamente buena, la terapia de pareja es enormemente beneficiosa para mejorar la intimidad y la conexión y crear una relación más satisfactoria y plena en general.
Qué esperar de la terapia de pareja reddit
La idea de cualquier tipo de asesoramiento o terapia suele ser bastante aterradora para las personas. La idea de asistir a una sesión de terapia con otra persona, por ejemplo, en una sesión de terapia de pareja, puede ser aún más desconcertante, lo que a veces hace que los sentimientos de miedo se conviertan en puro terror o pavor. A pesar de ello, saber lo que se puede esperar puede hacer que sus citas sean un poco más fáciles y puede proporcionar cierta seguridad de que, pase lo que pase en la sala de terapia, saldrá tranquilizado para el futuro.
Durante la terapia de pareja, usted y su pareja se reunirán con un especialista para hablar y explorar los problemas a los que ambos se enfrentan. El terapeuta les ayudará a abrirse, destacando los puntos fuertes de su relación junto a los que puedan estar causando angustia.
Es importante recordar que se trata de un proceso gradual; os llevará tiempo abriros por completo y habrá que esforzarse para que las sesiones sean eficaces. La paciencia y la perseverancia son requisitos fundamentales para que la terapia de pareja sea efectiva y útil.
