Terapia de regresión para la ansiedad
En octubre apareció en los cines de todo el mundo una película. Se trata de una película sobre un concepto que forma parte de nuestra conciencia social desde hace aproximadamente un siglo. Un concepto que tiene muchos creyentes pero aún más incrédulos. Este tema increíblemente polémico del que hablo, que ha dado lugar a las llamadas “guerras de la memoria”, es el de la regresión, y junto a él su concepto hermano, la represión.
Pero la preocupación más importante que todos deberíamos tener con esta película es su refrito de un concepto que debería estar muerto desde hace mucho tiempo, un concepto que dio lugar al llamado “pánico satánico” de los años ochenta y noventa. Se trataba de una oleada de falsas acusaciones de horribles círculos de abuso sexual satánico basadas en gran medida en recuerdos que surgieron durante una psicoterapia problemática.
Claramente inspirada en el pánico satánico, la película presenta a un detective (Ethan Hawke) que es enviado a tratar un caso en el que un padre ha confesado haber abusado sexualmente de su hija (Emma Watson). El problema es que la hija parece no recordar nada. Es entonces cuando se trae a un psicoterapeuta para que desentierre el recuerdo, y lo hace. La película se centra entonces en los horribles recuerdos de abusos satánicos que se descubren.
Terapia de regresión para el trauma
¿Qué es la terapia de regresión a vidas pasadas? La terapia de regresión a vidas pasadas es una forma de hipnoterapia que esencialmente sugiere que llevamos evidencia – emocional, psíquica y ocasionalmente física – de nuestras vidas pasadas a la actual. Al acceder a esos recuerdos y trabajar con ellos, la regresión a vidas pasadas puede ayudarnos a resolver problemas en nuestra vida actual.
“Llevamos inconscientemente experiencias, actitudes y dinámicas de relación de vidas anteriores a nuestra vida actual. Al traer estos recuerdos a la conciencia, podemos liberar o difundir la energía y los bloqueos emocionales que nos mantienen atascados. Por lo general, un terapeuta de regresión a vidas pasadas guía al cliente a través de los acontecimientos significativos de la vida, a través de la experiencia de la muerte, y luego una “revisión de la vida”. Aquí es donde se examina el propósito de esa vida, las lecciones aprendidas y las decisiones tomadas desde una perspectiva espiritual más elevada.” Ann Barham (de su libro The Past Life Perspective)
La regresión a vidas pasadas nos permite ver más allá de la confusión y las ilusiones de esta vida, y provoca una curación de la vida pasada que resuena en nuestra vida presente. Podemos sanar y transformar a nivel de tu conciencia superior con una regresión a vidas pasadas, a menudo exponencialmente más rápida y efectiva que otras modalidades de sanación. También puedes conectar con tu sabiduría innata y con el plano de quién eres.
Terapia de regresión cerca de mí
La terapia de regresión se centra de forma muy específica en los acontecimientos del pasado y en cómo influyen en la forma en que nos comportamos en el presente. Esto es particularmente relevante para aquellos que tratan de superar el abuso en la infancia. Sin embargo, también puede aplicarse a las personas que fueron objeto de cualquier tipo de abuso en las relaciones en el pasado.
Este tipo de terapia implica la hipnosis, que tanto los psicoterapeutas como los hipnoterapeutas han investigado. La necesidad de la hipnosis suele estar relacionada con el hecho de que muchos profesionales creen que la mente subconsciente puede reprimir el trauma si fue infligido a una edad en la que la mente no podía averiguar cómo procesarlo. Por ello, los profesionales suelen tratar de despertar recuerdos a través de la hipnosis.
Conducido por la redactora jefe y terapeuta Amy Morin, LCSW, este episodio del podcast The Verywell Mind, con la autora de best-sellers Nora McInerny, comparte cómo abrazar los sentimientos incómodos, como el trauma, en lugar de luchar contra ellos. Haga clic abajo para escuchar ahora.
Hunter describe en su libro cómo funcionan sus sesiones. Dice que se centra en la hipnosis centrada en el cliente y en el trabajo de trance dirigido por el terapeuta. Hunter prepara al cliente, utiliza técnicas de regresión (hipnosis) y el paciente experimenta una liberación emocional que le permite facilitar un reaprendizaje subconsciente.
¿Es peligrosa la terapia de regresión?
La regresión a vidas pasadas es un método que utiliza la hipnosis para recuperar lo que los practicantes creen que son recuerdos de vidas pasadas o encarnaciones. Los médicos consideran que esta práctica está desacreditada y carece de fundamento científico, y los expertos suelen considerar que los recuerdos recuperados de vidas pasadas son fantasías o delirios, o un tipo de confabulación[1] La regresión a vidas pasadas suele llevarse a cabo en busca de una experiencia espiritual o en un entorno psicoterapéutico. La mayoría de los defensores se adhieren libremente a las creencias sobre la reencarnación,[2] aunque las tradiciones religiosas que incorporan la reencarnación generalmente no incluyen la idea de recuerdos reprimidos de vidas pasadas[3].
La técnica utilizada durante la regresión a vidas pasadas consiste en que el sujeto responda a una serie de preguntas mientras está hipnotizado para revelar la identidad y los sucesos de supuestas vidas pasadas, un método similar al que se utiliza en la terapia de recuperación de la memoria y que, del mismo modo, suele tergiversar la memoria como un registro fiel de sucesos anteriores en lugar de un conjunto construido de recuerdos. El uso de la hipnosis y las preguntas sugestivas pueden hacer que el sujeto sea especialmente propenso a mantener recuerdos distorsionados o falsos[4] El origen de los recuerdos es más bien la criptomnesia y las confabulaciones que combinan experiencias, conocimientos, imaginación y sugestión o guía del hipnotizador que el recuerdo de una existencia anterior. Una vez creados, esos recuerdos son indistinguibles de los recuerdos basados en eventos que ocurrieron durante la vida del sujeto[2][3] Las investigaciones de los recuerdos reportados durante la regresión a vidas pasadas han revelado que contienen inexactitudes históricas que se originan en creencias comunes sobre la historia, la cultura popular moderna o libros que discuten eventos históricos. Los experimentos con sujetos que se someten a la regresión a vidas pasadas indican que la creencia en la reencarnación y las sugestiones del hipnotizador son los dos factores más importantes en cuanto al contenido de los recuerdos comunicados[2][5][6].
