Terapia de pareja en línea
Los consejeros de relaciones y parejas ofrecen orientación y apoyo para capacitar a las parejas, familias y compañeros íntimos para encontrar una resolución a sus bloqueos de relación, lo que puede ser un proceso extremadamente útil y curativo.
Antes de continuar, pensamos que te gustaría descargar nuestros tres Ejercicios de Relaciones Positivas de forma gratuita. Estos ejercicios detallados y basados en la ciencia te ayudarán a ti o a tus clientes a construir relaciones saludables y enriquecedoras para la vida.
El conflicto es una parte normal de nuestras interacciones sociales y existe en casi todas las relaciones que tenemos. Podemos expresar nuestras diferencias de opinión, reñir e incluso discutir sin dañar fundamentalmente la relación en general.
Pero a veces, la fuente de conflicto o tensión en una relación es persistente, dañina o refleja problemas más profundos que deben ser abordados. Atravesar estos problemas, por ejemplo, después de una pérdida, una infidelidad o un acontecimiento importante en la vida, puede ser difícil si no está de acuerdo con su pareja.
Para muchas personas, puede ser increíblemente útil hablar con una persona imparcial que pueda proporcionar orientación y apoyo para resolver los problemas de la relación, incluso si la solución es terminar la relación.
Cómo encontrar un buen terapeuta de pareja
Asesoramiento matrimonial y de parejaLos conflictos y las fases de desconexión emocional son una parte natural de cualquier relación, pero la psicoterapia puede ser la salida necesaria para que se restablezca la seguridad de un vínculo emocional.
Un matrimonio requiere un mantenimiento para que siga funcionando tan bien como el día que dijisteis: “Sí, quiero”. Si siente que usted y su pareja no están tan cerca como lo han estado en el pasado, es crucial comenzar a tomar los pasos difíciles pero necesarios para asegurar que su relación prospere. En Great Lakes Psychology Group, entendemos las muchas frustraciones por las que puede estar pasando y nuestra red de consejeros puede darle los recursos para fortalecer su relación y proporcionar el resultado que desea.
La terapia centrada en las emociones (EFT) es un enfoque altamente exitoso y estructurado para el asesoramiento matrimonial que ha demostrado ser eficaz en hasta el 90% de las parejas. EFT, desarrollada por la Dra. Susan Johnson, tiene como objetivo comprender la dinámica y los problemas únicos de cada parte de la relación, a diferencia de los métodos comunes de “desarrollo de habilidades” de talla única que se utilizan ampliamente en otras técnicas.
Mejor terapeuta de pareja
Mi consulta está completamente centrada en atender a las parejas. Trabajar con parejas puede ser un reto si se compara con el asesoramiento individual. Por favor, no se conforme con un terapeuta que ayuda a las parejas en el lado. Al concentrarse sólo en las parejas, creo que estoy mejor equipado para ayudarle.
Mi sub-especialidad #1 es ayudar a las PAREJAS NEURODIVERAS a aprender a dejar de culparse mutuamente y, en su lugar, ver sus diferencias a través de una nueva lente, y descubrir formas concretas de conectar consistentemente con el otro que parecían imposibles antes de la terapia.
Este trabajo requiere una profunda comprensión y apreciación del Asperger y un enfoque especializado. Me encanta trabajar con parejas neurodiversas porque puedo ser testigo del tremendo alivio que supone reconocer los verdaderos problemas que causan la lucha de la pareja y abordarlos de forma productiva.
Debido a que la infidelidad daña profundamente la confianza en el centro de la conexión de una pareja, trabajamos para reconstruir la relación que se basa en una comprensión completamente nueva de ustedes mismos. Al mismo tiempo, le ayudaré a establecer un lugar seguro y sin prejuicios para procesar las emociones arremolinadas de ira, tristeza, pérdida, desesperación, culpabilidad, vergüenza y culpa.
Cómo conseguir que el seguro cubra la terapia de pareja
Encontrar un buen consejero matrimonial que sea asequible y esté cerca ya es bastante difícil. Pero encontrar uno con el que ambos se sientan cómodos hablando puede ser aún más difícil. Aunque pedir referencias a un consejero espiritual o a amigos casados es realmente la opción ideal, a muchas parejas les resulta difícil revelar sus problemas matrimoniales privados. Pero realizar una búsqueda en Internet también puede parecer que se está buscando la proverbial aguja en un pajar.
“Siempre es útil pedir una referencia personal: hable con su médico de cabecera o pregunte a un amigo o familiar que tenga experiencia con terapeutas en su zona”, sugiere la terapeuta matrimonial y familiar licenciada Emily Tinling Cook, Ph.D.
Si se toma en serio el asesoramiento matrimonial, la resolución de las discusiones recurrentes y la apertura de esas líneas de comunicación obstruidas, esta guía le ayudará a examinar las credenciales de un consejero, a realizar su búsqueda y a hacer todas las preguntas correctas para que pueda elegir con confianza un consejero matrimonial que les guste a ambos y en el que confíen.
