¿Funciona la terapia de pareja para el engaño?
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El asesoramiento de parejas, también conocido como asesoramiento matrimonial, es un tipo de asesoramiento para parejas íntimas. Implica la exploración de cualquier conflicto entre los miembros de la pareja, suele ser de corta duración y se centra en problemas específicos. Otros objetivos de la terapia de pareja son mejorar la comunicación y las interacciones y fortalecer las relaciones.
La terapia (también conocida como psicoterapia o terapia de conversación) se utiliza para tratar las condiciones de salud mental o los patrones de comportamiento, pensamientos o emociones que son disfuncionales. En la terapia de pareja, el proceso puede abordar una condición como la ansiedad o la depresión de uno o ambos miembros de la pareja y cómo esa condición afecta a la relación. La terapia de pareja, en cambio, suele centrarse más en los retos de la relación, como el equilibrio de responsabilidades y las expectativas de futuro.
Terapia de pareja wikipedia
El asesoramiento matrimonial se originó en Alemania en la década de 1920 como parte del movimiento eugenésico[2][3] Los primeros institutos de asesoramiento matrimonial en Estados Unidos se iniciaron en la década de 1930, en parte como respuesta a los centros de asesoramiento matrimonial de purificación racial de Alemania. Fue promovido por prominentes eugenistas estadounidenses como Paul Popenoe, que dirigió el Instituto Americano de Relaciones Familiares hasta 1976,[4] Robert Latou Dickinson, y por defensores del control de la natalidad como Abraham y Hannah Stone, que escribieron Un manual de matrimonio en 1935 y estuvieron involucrados en Planned Parenthood[2]. Otros fundadores en Estados Unidos son Lena Levine y Margaret Sanger[5].
No fue hasta la década de 1950 que los terapeutas empezaron a tratar los problemas psicológicos en el contexto de la familia[6] El asesoramiento sobre relaciones como un servicio profesional discreto es, por tanto, un fenómeno reciente. Hasta finales del siglo XX, el trabajo de asesoramiento sobre relaciones lo realizaban de manera informal amigos cercanos, miembros de la familia o líderes religiosos locales. Históricamente, los psiquiatras, psicólogos, consejeros y trabajadores sociales se han ocupado principalmente de los problemas psicológicos individuales en un marco médico y psicoanalítico[6] En muchas culturas menos avanzadas tecnológicamente de todo el mundo, la institución de la familia, el pueblo o los ancianos del grupo cumplen la función de asesoramiento en materia de relaciones. Hoy en día, el asesoramiento matrimonial es un reflejo de esas culturas.
Programa de televisión de terapia de pareja
Es fácil ver lo difíciles que pueden ser las relaciones de pareja. Si existiera un método totalmente eficaz para tener relaciones felices y sanas, seguramente alguien ya lo habría empaquetado y vendido, ¿verdad?
Hasta que encontremos esa receta que garantice el 100% del éxito de una relación perfecta, tendremos que conformarnos con lo que tenemos: desarrollar nuestras habilidades de relación, comunicarnos de forma eficaz, realizar actividades que mejoren nuestra conexión y recurrir a la terapia de pareja para abordar cualquiera de los grandes problemas.
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Ya sea que lo llame terapia de pareja o asesoramiento de pareja, este tipo de compromiso con un profesional cualificado ofrece a las parejas la oportunidad de trabajar en sus problemas más difíciles o emocionalmente desafiantes.
Aunque la terapia de pareja puede ser una forma estupenda de volver a conectar con tu pareja o de arreglar las diferencias entre vosotros, hay muchas formas de asegurarse de mantener la chispa viva y la relación sana sin acudir a un profesional. Existen muchos recursos que se basan en teorías o investigaciones sobre la terapia de pareja.
Preguntas sobre la terapia de pareja
Cuando las parejas tienen problemas en su relación, a veces pueden pasar años intentando averiguar la raíz del conflicto, sin éxito. Cuando se hace correctamente, la terapia de pareja puede fortalecer los vínculos. Pero, como advierte nuestro experto consejero, hay que tener cuidado con lo que se desea
La terapia de pareja no es compleja. Esencialmente, se trata de un tipo especializado de terapia conversacional en el que dos personas se sientan con un consejero para hablar de su forma de relacionarse. Normalmente es para dos personas en una relación romántica. Sin embargo, también pueden utilizarla dos personas que quieran mejorar su relación, como dos miembros de una familia o dos socios comerciales.
Es dinámicamente diferente al asesoramiento individual porque hay tres personas en la sala, pero comparte los mismos valores: confidencialidad, un código ético y un enfoque en ti y tus necesidades. De lo que no se trata es de las opiniones o resultados preferidos del consejero.
En el asesoramiento a parejas, se adquieren nuevas perspectivas sobre el otro y la forma de relacionarse, y también se aprenden nuevas formas de estar juntos. El asesoramiento a parejas incluye un “trabajo de habilidades” para ayudarle a hacer algo diferente, así como para ayudarle a explorar sus sentimientos y pensamientos con su pareja. Tiene un enfoque apreciativo, además de explorar las dificultades, así que prepárate para recordar lo que amas y valoras del otro, y para mirar a tu pareja con ojos amables.
