Crisis de curación tras la terapia craneosacral
La terapia craneosacral, o TCC, es una forma alternativa de masaje que utiliza un enfoque manual suave y no invasivo para manipular y liberar la tensión en los huesos de la cabeza, la columna vertebral y el sacro. La terapia craneosacral aborda principalmente la asimetría del líquido y las membranas que protegen la médula espinal y el cerebro, al tiempo que alivia el dolor y la disfunción para mejorar la salud y el rendimiento de todo el cuerpo.
La CST, desarrollada por el médico osteópata John E. Upledger en la Universidad Estatal de Michigan, regula y manipula el flujo del líquido cefalorraquídeo (LCR), que protege el cerebro y la médula espinal de los traumatismos.
Nuestro cuerpo soporta diariamente tensiones y presiones que le pasan factura. Estos factores de estrés pueden hacer que los tejidos del cuerpo se tensen y distorsionen el sistema craneosacral, lo que significa que nuestro sistema nervioso central no puede funcionar tan bien.
Para aliviar estos puntos de estrés, nuestra practicante en Wayfare Wellness, Sarah, utiliza técnicas de masaje de toque suave no invasivas alrededor del sistema craneosacral. Mediante el uso de estas técnicas de toque suave, nuestro profesional puede identificar el ritmo de su sistema craneosacral, junto con cualquier área tensa, y ayudar a alinear el flujo de LCR. Estos métodos suaves ayudan a nuestro terapeuta de masaje a encontrar sus áreas específicamente bloqueadas de estrés u obstrucción en el flujo del LCR.
Experiencias de terapia craneosacral
Durante tu sesión prestaré atención a los movimientos sutiles del cuerpo con los que se mantiene y expresa la salud. Cuando estos sistemas se han atascado o desorganizado, la Terapia Craneosacral puede ayudar al cuerpo a reorganizarse y recuperar su pleno funcionamiento.
Además de resolver los síntomas, la vuelta a un funcionamiento saludable en el núcleo del cuerpo hace posible que experimentemos el mundo como un lugar cómodo en el que estar: Recuperamos una profunda sensación de bienestar que informa nuestra percepción, experiencia y capacidad de relacionarnos con lo que ocurre a nuestro alrededor.
“La terapia craneosacral ha sido profundamente beneficiosa para mí. Mi espalda no sólo se siente más fuerte y saludable de lo que ha sido durante años, sino que a través de esta maravillosa y suave práctica, Viv también me ha hecho avanzar emocional y mentalmente, hacia un lugar más feliz y fuerte”
“He tenido eczema durante toda mi vida. …me pusieron una crema con esteroides de alta potencia, me dejaron con las manos sin poder usarlas, con mucho dolor y con los médicos rascándose la cabeza sin saber qué hacer. Una sesión con Viv me alivió al instante y un mes después de la sesión no sólo había mejorado, sino que había desaparecido”.
Terapia craneosacral, peligros
Swiner es una experta en medicina familiar/medicina general, que abarca un amplio espectro de cuestiones tanto médicas como de salud mental. Le encanta cuidar de la familia en su conjunto, desde la cuna hasta la tumba. Sus intereses incluyen la salud de las minorías, la salud de la mujer y la pediatría. Como esposa y madre de dos hijos, utiliza experiencias de la vida real para comunicar claramente las claves para mejorar la salud y el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu. Es autora de Cómo evitar el complejo de supermujer.
Objetivamente, soy una candidata fantástica para la terapia craneosacral, un tratamiento corporal de toque ligero que trabaja para reducir las “restricciones” en el cuerpo que pueden contribuir a la acumulación de tensión y dolor crónico. O, si queremos ponernos realmente técnicos, se trata de “palpar las articulaciones sinartrodiales del cráneo y el sacro” -es decir, la cabeza, la pelvis y la columna vertebral-, según el Instituto Upledger, una clínica de CST. (No se preocupe, más sobre los detalles de la terapia dentro de poco.) Pero volvamos a la razón por la que lo probé.
Recientemente, mi cuerpo se ha sentido más como un saco de boxeo humano y menos como la mujer vibrante, enérgica y saludable de 25 años que se supone. Mi sueño ha sido escaso, mi dieta no es fabulosa, los niveles de estrés… prefiero no hacerlo. Además, he estado lidiando con algunos efectos secundarios no tan agradables del síndrome de ovario poliquístico, que sigue siendo un diagnóstico nuevo y algo intimidante para mí. Y aunque normalmente sólo tengo migrañas con el cambio de estación, he empezado a tenerlas con más frecuencia. (De nuevo, culpo al ciclo de estrés, sueño y café que he seguido perpetuando).
Llanto después de la terapia craneosacral
¿Qué es la terapia craneosacral? Es una terapia de toque profundo y suave que trabaja con la persona en su totalidad. Su terapeuta es consciente de los traumas, está formado en anatomía y en el trabajo con el sistema nervioso. La terapia craneosacral es terapéutica para una amplia gama de condiciones y síntomas. La terapia tiene numerosos beneficios, como la mejora de la energía y el bienestar. La terapia craneosacral es eficaz para reducir la experiencia de dolor y tensión en el cuerpo de los clientes, independientemente de la causa o el diagnóstico.
¿Qué ocurre durante la sesión? La sesión implica la experiencia de estar presente en tu cuerpo, de forma segura, con lo que surja. El contacto suave de tu terapeuta experto te ayudará a hacerlo y te guiará en este sentido. No es necesario que venga relajado ni que intente relajarse, estirarse o realinearse durante la sesión. Más bien, la terapia apoya a su cuerpo (siendo los huesos, músculos, tejidos, nervios, fluidos y espacios) para reorganizar y encontrar su propia alineación. De forma similar a la curación por raspado, el cuerpo tiene sus propios métodos que funcionan eficazmente sin que nos interpongamos en nuestro camino.
