Meditación guiada para la paz interior y la calma
El Reto del Mandala del Equilibrio Interior es una oportunidad increíble para conseguir el equilibrio interior. Sea lo que sea que quieras hacer en tu vida, para tener éxito, es necesario el equilibrio. El equilibrio aporta estabilidad, haciendo que te sientas seguro sin importar lo que se te presente.
Equilibrio en la energía masculina y femeninaEn la tradición yóguica el cuerpo tiene varias “hojas”. Una hoja es el cuerpo físico, otra es el cuerpo mental y una tercera es el cuerpo energético (tenemos dos más conocidos como cuerpo del conocimiento y de la dicha) Al igual que un ordenador tiene un hardware y un software, que son alimentados por una fuente de energía. Este cuerpo energético consiste en 114 centros de energía conocidos como chakras que están conectados con 72.000 canales de energía llamados nadis. De estos nadis tenemos tres principales conocidos como Ida (femenino), Pingala (masculino) y Sushumna. Una vez que la energía se activa en Sushumna, experimentamos una paz interior inquebrantable. Pase lo que pase en el exterior, seguimos en paz en el interior. Se dice que alrededor del 75% de la energía no está activa en sushumna. Si pasamos algún tiempo equilibrando las energías en Ida y Pingala, nuestra energía se activa en sushumna.
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una gota de bondad manifiesta una onda infinitaCuando encuentras la paz en tu interior, te conviertes en el tipo de persona que puede vivir en paz con los demás! el arte del mandala El mundo Mandala significa literalmente círculo. Representa la totalidad infinita y un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, que se extiende más allá y dentro de nuestros cuerpos y mentes. Los mandalas tienen muchos significados y usos, pero el diseño del mandala pretende ser tan bello y estético que absorba la mente de tal manera que cualquier pensamiento irritante o molesto no pueda impregnar la esencia pacífica y espiritual que rodea al individuo que está observando el mandala.
meditaciones con mandalas curativosLos mandalas, que significan “círculo” en sánscrito, son símbolos sagrados que se utilizan para la meditación, la oración, la curación y la terapia artística tanto para adultos como para niños. Se ha demostrado en estudios clínicos que los mandalas refuerzan el sistema inmunitario, reducen el estrés y el dolor, disminuyen la presión arterial, favorecen el sueño y alivian la depresión.
Hermosa presentación de mandalas con música tranquila LONG
P e a c e M a n d a l a A r t es un estudio creativo centrado en el desarrollo de mandalas meditativos para cultivar la atención plena, la paz interior y el bienestar. se le invita a descubrir una nueva forma de utilizar un mandala y acceder a su sabiduría meditativa. Mandalas originales (obras de arte únicas) – una herramienta esencial para generar la energía de la armonía, la plenitud, y el canterismo de uno mismo. Los principiantes y los practicantes avanzados de la meditación suelen utilizar los mandalas como una forma de calmar la mente y el cuerpo, mejorar la concentración y abrirse a la paz interior y la compasión.Mandala Art Print- otra herramienta de inspiración meditativa y fácil de usar. Ofrecemos una serie de impresiones de edición limitada bellamente elaboradas, que se pueden exponer fácilmente para la mediación en su lugar de trabajo o en un entorno personal íntimo. Se utilizan para aportar equilibrio y aliviar el estrés y la ansiedad. Kit de bricolaje de mandalas: desarrollado para las personas a las que les gusta tener una experiencia práctica y disfrutar del arte de hacer mandalas con atención. Se trata de una caja con 7 mandalas, todo lo necesario para hacerlos, y combinado con 7 meditaciones guiadas para establecer la intención de la mente. Cuando nos dedicamos a esta práctica descubrimos muchos tesoros ocultos y beneficios sorprendentes.
“encontrar la paz interior y el equilibrio” música de meditación para relajar la mente
El blanco es el color que a menudo se asocia con la paz interior, la calma, la luz y la pureza. La inspiración detrás de la combinación de los hermosos mandalas blancos con la música de 432Hz para crear un paisaje sonoro tranquilo y relajante que puede ser utilizado para la meditación del sueño también. Espero que esto te ayude.
Se dice que 432Hz es la frecuencia natural de nuestro cosmos, nuestro universo, tiene esos poderes cósmicos de curación, y algunas personas dicen que sintonizar nuestra música a 432Hz y meditar junto con eso puede darnos acceso directo a los tesoros ocultos de este universo.
El hang drum es un hermoso instrumento artesanal que produce un sonido hipnótico. Sus tonos suaves son perfectos para la meditación y la relajación. En Meditative Mind, hemos compuesto y producido más de 40 pistas con hang drum y nuestro personal ha recopilado…
444Hz y 888Hz son conocidos como la “Frecuencia de los Ángeles”. Si has estado siguiendo las frecuencias de meditación, estas son relativamente la más reciente adición.. El uso de estas frecuencias en su práctica de meditación puede proporcionar una serie de beneficios, incluyendo la reducción…
