Emociones almacenadas en partes del cuerpo
Después de trabajar en la práctica privada como médico quiropráctico holístico, el Dr. Nelson www.drbradleynelson.com comenzó a dedicar todo su tiempo a la enseñanza sobre los poderes innatos de autocuración del cuerpo. Es una de las principales autoridades en cuanto a cómo las emociones afectan a la salud, y es el creador de El Código de las Emociones, un sistema para liberar las emociones atrapadas que bloquean la curación mental y física. A continuación, nuestra entrevista con el Dr. Nelson, que invita a la reflexión:
Las emociones positivas no sólo son mucho más divertidas de experimentar, sino que también tienden a liberar hormonas saludables en nuestra sangre, lo que resulta en un aumento de nuestra función inmune. Las emociones negativas, en cambio, provocan una depresión inmunológica e incluso aceleran el proceso de envejecimiento. Y lo que es peor, las emociones negativas suelen dar lugar a la formación de “emociones atrapadas”, o energías emocionales que se quedan atrás después de un acontecimiento cargado de emociones. Estas emociones atrapadas son el mayor denominador común subyacente de todas las enfermedades que padecemos, ya sean emocionales, mentales o físicas. De hecho, el 90% de los dolores físicos se deben a este “equipaje emocional” o a las emociones atrapadas.
Señales físicas de que su cuerpo está liberando el trauma
Es innegable que nuestras emociones afectan a nuestro bienestar, y los estudios han demostrado que a menudo se manifiestan físicamente. Pero, ¿hasta dónde hemos llegado en la comprensión de este “código de las emociones”? El invitado de hoy es el Dr. Bradley Nelson, un reconocido experto en métodos naturales y holísticos para lograr el bienestar, donde se centra en ayudar a las personas a liberar su carga emocional. Desglosa las ideas de su exitoso libro El código de las emociones, proporciona instrucciones paso a paso para trabajar con el poder de curación de la energía del cuerpo, así como anécdotas de testimonios de personas que son prueba viviente de su eficacia. Únase a este revelador debate sobre el impacto de las cargas emocionales, incluso las ancestrales, en nuestra salud física.
El Dr. Bradley Nelson, doctor en quiropráctica, jubilado, es un veterano médico holístico. Es uno de los principales expertos del mundo en métodos naturales para lograr el bienestar. Ha formado a miles de profesionales certificados en todo el mundo para ayudar a las personas a superar el malestar físico y emocional liberando su carga emocional.
Emociones almacenadas en las piernas
Las emociones son energía en movimiento (e-motion) dentro del cuerpo que provoca una variedad de sentimientos como la alegría, el amor, la felicidad, la euforia, la ira, la tristeza, el miedo… Estas diferentes emociones son energía que vibra a diferentes frecuencias. Cada frecuencia desencadena un sentimiento diferente en el cuerpo.
Las emociones atrapadas suelen anidar cerca de un órgano y vibran en una frecuencia negativa toda la vida. Impiden el buen funcionamiento de los órganos y la renovación de las células, lo que conduce gradualmente al desarrollo de diversas enfermedades.
Las vibraciones de frecuencias bajas son desagradables y nos hacen sentir mal. Son la ansiedad, la ira, el odio, la tristeza, la desesperación y otras emociones que se clasifican en las frecuencias más bajas del miedo. Las frecuencias más altas producen sentimientos agradables y se denominan frecuencias del amor. Son los sentimientos de afecto, gratitud, felicidad, alegría, euforia, entusiasmo, etc.
Es natural que en determinadas circunstancias nos invadan las emociones adecuadas. Nos sentimos tristes cuando un ser querido nos deja, y felices por haber ganado algo. Tales emociones se agitan dentro del cuerpo, las sentimos y luego pasan. Cuando la energía emocional se disipa de nuestro sistema, volvemos a estar tranquilos o en un estado de equilibrio.
Que son las emociones atrapadas 2022
Hoy vamos a hablar de la habilidad 10, cómo liberar las emociones atrapadas. El trauma, la ansiedad y otras emociones pueden quedar atrapadas en tu cuerpo – esencialmente las emociones pueden quedar almacenadas en la respuesta de tu sistema nervioso autónomo. Tu sistema nervioso tiene dos respuestas: la respuesta simpática y la respuesta parasimpática. Ambas cumplen una función importante al ayudarnos a procesar emociones intensas como el trauma y la ansiedad, pero cuando interferimos con nuestra capacidad natural de calmarnos, esas emociones pueden quedar atrapadas en el cuerpo. Por eso es importante aprender a liberar las emociones atrapadas en el cuerpo y a curar el estrés, la ansiedad y los traumas a través del cuerpo.
Durante mucho tiempo, el campo de la psicología estuvo dominado por psicólogos que insistían en que la forma de cambiar cómo te sientes es cambiar cómo piensas. Y honestamente, esto es cierto: cuando cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu forma de sentir. Sin embargo, hay algo más profundo que los pensamientos.
La parte más antigua e instintiva de tu cerebro tiene en realidad superioridad sobre tu córtex, y la investigación moderna sobre el trabajo con el trauma y la ansiedad está mostrando que tu sistema nervioso realmente dirige el espectáculo. Para muchas personas, no se puede pensar en cómo salir de las emociones. Pero cuando se calma el sistema nervioso, también se puede calmar el pensamiento.
