Que es un coach emocional

Certificación de coaching emocional

Cuando se produce una situación en el hogar, en la escuela o en cualquier otro entorno, puede tener una influencia negativa en un niño/joven y éste puede enfadarse, retraerse, estar molesto, deprimido, ansioso, frustrado, etc. Esto puede repercutir en su comportamiento, sueño, concentración, apetito, asistencia y salud física, entre otras cosas.

El coaching emocional trabaja explorando esas emociones, hablando de ellas, utilizando estrategias relacionadas con la edad para entender y expresar los sentimientos, compartiendo estrategias de afrontamiento y consejos de autoayuda, trabajando en colaboración con el niño, la escuela, la familia, etc. para ayudar al alumno a reconocer y regular sus emociones. (Así, se ayuda a abordar los problemas que surgen de ellas). Todo esto será “específico para el niño”. Al principio, ofreceremos sesiones sin cita previa, que sugerimos sean al menos una al mes. Sin embargo, puede tener tantas sesiones como considere necesario, ya que nos guiamos por las necesidades y requisitos de la escuela.

Daring greatly: how the

Dentro: Una introducción al coaching emocional para padres. Nuestras palabras pueden herir o curar cuando nuestros hijos están disgustados. Estas 10 frases para fortalecer el alma guiarán a tu hijo a través de sus grandes emociones. Frases positivas para usar cuando tu hijo esté triste o molesto.

Como cuando su papá se fue de viaje de negocios y despedirse fue inesperadamente muy, muy duro. O cómo, por alguna razón, caerse en este momento y en este lugar, aunque no esté realmente malherido, es la gota que colma el vaso, cuando cinco minutos antes se habría levantado y se habría cepillado.

  Actividades de reconocimiento de emociones

Esa ola de emoción sale de él y me pilla desprevenida. Quizá sea porque esperaba algo diferente de él o algo más de él, que esperaba que fuera capaz de “manejarlo”.

En estos momentos en los que las emociones de mi hijo son grandes y sus reacciones intensas, me encuentro siendo más despectiva con sus emociones de lo que pretendo. Le digo; “estás bien” o “cepíllate” o “cálmate”.

Es precisamente en esos momentos cuando siento que me fallan las palabras: busco lo que hay que decir y se me escapa. También es exactamente en esos momentos cuando nuestros hijos nos necesitan más – para poder guiarlos a través de la emoción, a través de la tormenta – para ser su entrenador de emociones.

Plantear una emoción

Hay muchas versiones diferentes de la inteligencia emocional, junto con distintas definiciones y atributos. En resumen, la inteligencia emocional es una combinación de autoconciencia y autorregulación que afecta a la motivación, las habilidades sociales y la empatía.

Cuando se trata de coaching, la inteligencia emocional es esencial. Cuando ambas partes tienen un alto grado de autoconciencia y autorregulación, la comunicación fluye sin problemas, lo que permite facilitar el coaching con éxito. Por otro lado, una baja inteligencia emocional puede servir de inhibidor para los que reciben el coaching si carecen de autoconciencia o son muy resistentes y perturbadores.

  Clinica de sanacion emocional

En primer lugar, es imperativo que entendamos una cosa fundamental cuando hacemos coaching a las personas. Hay un receptor (la persona que recibe el coaching), y hay un dador (el coach). Ambas partes en una relación de coaching desempeñan papeles importantes, y el desarrollo de la inteligencia emocional puede servir a ambas partes. En primer lugar, el coach que demuestre un alto grado de inteligencia emocional será muy bien recibido. En segundo lugar, la persona que recibe el coaching tendrá más probabilidades de desarrollar la inteligencia emocional y mejorar su rendimiento y sus comportamientos.

Coaching emocional para padres

El coaching emocional es un método utilizado para ayudar a tranquilizar y calmar a un joven que se encuentra en un estado emocional vulnerable. A menudo, los niños que han sufrido un trauma y/o tienen escasas habilidades de afrontamiento emocional. Pueden ser incapaces de enfrentarse a los altibajos cotidianos que experimentan otros niños, ya que nunca han tenido la oportunidad de aprender estas habilidades a una edad temprana. Los métodos que se han visto obligados a adoptar a una edad temprana para hacer frente a situaciones adversas pueden no haberles proporcionado las habilidades para manejar la decepción, el rechazo y la pérdida en la vida posterior. Debido a esto, lo que pueden parecer problemas menores para un niño/adulto emocionalmente inteligente pueden parecer situaciones amenazantes y peligrosas para una persona que no ha aprendido a manejar las emociones y/o ha sufrido traumas en el pasado.

  Que es alfabetización emocional

Ser capaz de trabajar una situación desafiante con un joven es clave para que aprenda a manejar las emociones difíciles. A menudo, debido a la reacción de pánico que pueden experimentar, un niño no siempre puede entender o comunicar su respuesta emocional a una situación, por lo que preguntar “¿Por qué?” no es una buena idea cuando se enfrenta a un alumno que huye, se vuelve agresivo o se niega a hacer lo que se le pide. En su lugar, hay otros métodos que pueden desescalar una situación y permitir que el niño procese una emoción y la comprenda plenamente.    Este es el proceso de coaching emocional.

Entradas relacionadas

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.Más información
Privacidad