Duda es una emocion

La duda: una parábola

El miedo y la duda son emociones que nos afectan a todos en nuestra vida personal, pero pueden ser destructivas si se permite que impregnen la cultura del lugar de trabajo. Aunque un pequeño nivel de miedo puede considerarse saludable -por ejemplo, un empleado puede aprovechar un leve miedo al fracaso para destacar en una tarea-, la emoción puede llevar a la duda, que a su vez puede manifestarse como estrés, ansiedad, inseguridad, ira, depresión, pánico o comportamiento autodestructivo.

El miedo y la duda excesivos en el trabajo destruyen la confianza, erosionan la alegría y el orgullo por el trabajo, ahogan la innovación y distorsionan la comunicación. Las emociones negativas bajan la moral del personal e inhiben la productividad de todo el lugar de trabajo.

En algunos lugares de trabajo, los directivos creen que el miedo es bueno, es decir, utilizan el miedo como fuerza para motivar e impulsar comportamientos. Su creencia es la siguiente: “Si nuestros empleados no temen perder su trabajo o recibir algún tipo de castigo, no harán lo que esperamos de ellos”. En algunas oficinas puede incluso darse por sentado que los directivos y los empleados no pueden confiar los unos en los otros. Por ejemplo, los directivos pueden trabajar según las siguientes teorías:

Ejemplo de duda

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  El miedo es una emoción o un sentimiento

Sobre el autorSigue a los autores para recibir actualizaciones de nuevos lanzamientos, además de recomendaciones mejoradas.Alec RyrieContenido breve visible, doble toque para leer el contenido completo.Contenido completo visible, doble toque para leer el contenido breve.Descubre más libros del autor, ve autores similares, lee blogs de autores y másLeer másLeer menos

He pensado en la duda como una puerta al descubrimiento. Explorar lo emocional más que lo racional, con un sinfín de referencias libres a medida ha sido fascinante. Y alguien de nuestroscontenidos inteligentes contemporáneos han sido durante mucho tiempo. Pero el impacto de la Segunda Guerra Mundial, y los mitos basados en ella, en el desarrollo de un humanismo fresco es muy desafiante e inmediatamente válido, con paralelos en nuestra situación actual.

La mayor parte del libro consiste en “pepitas” históricas relativas a los individuos, por ejemplo, la ira anticlerical medieval volcada en Dios. Algunas generalidades interesantes, como el continuo escepticismo de los médicos. El último capítulo cita los años sesenta como un punto de inflexión, pero sin fundamentar los detalles. También afirma que Hitler (negativo) ha sustituido a Jesús (positivo) como norma ética. Eso necesita mucha más justificación.

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Cuando se trata de emociones, a veces necesitamos un empujón de ideas. Al fin y al cabo, cada personaje expresará sus sentimientos de forma diferente, dependiendo de su personalidad, su rango emocional y su zona de confort. Esperamos que esta breve lista de ejemplos de expresiones te ayude a imaginar mejor cómo podría mostrar tu personaje esta emoción.

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BECCA PUGLISIBecca Puglisi es una conferenciante internacional, entrenadora de escritura y autora del bestseller El tesauro de las emociones y sus secuelas. Sus libros están disponibles en cinco idiomas, son solicitados por universidades estadounidenses y son utilizados por novelistas, guionistas, editores y psicólogos de todo el mundo. Le apasiona aprender y compartir sus conocimientos con los demás a través de su blog Writers Helping Writers y de One Stop For Writers, una potente biblioteca en línea creada para ayudar a los escritores a elevar su forma de contar historias.

¿Es la incertidumbre una emoción?

¿Alguna vez te sientes angustiado por el hecho de sentir dudas? ¿O te sientes preocupado porque te preocupa si tu pareja es la adecuada para ti? ¿O te sientes frustrado porque te sientes confundido sobre qué hacer a continuación? Bienvenido al glorioso mundo de las meta-emociones: cómo nos sentimos sobre cómo nos sentimos.En el artículo de hoy cubriremos:

  Cortos para trabajar las emociones

Por qué juzgamos nuestras propias emocionesAutoprotecciónAntes de que te sientas frustrado por estar frustrado, recuerda esto… No es tu culpa que hayas llegado a ser así. Es parte de la naturaleza humana. Queremos protegernos de los movimientos negativos, de tener que enfrentarnos a la incomodidad que supone admitir nuestro miedo o tristeza o enfado.  Expectativas socialesTambién hemos sido socializados para actuar así. Los sentimientos no son “productivos”. Los sentimientos son incómodos. Las mujeres han sido socializadas para creer que la sensibilidad, el llanto y el hablar de los sentimientos son cosas de mujeres histéricas que nos hacen inferiores a los hombres. Los hombres han sido socializados para creer que la sensibilidad, el llanto y el hablar de los sentimientos los hace débiles y poco masculinos, por lo que inconscientemente nos conformamos con estas ideas y llegamos a resistirnos a la experiencia de nuestras propias emociones.

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